凉拌青瓜鸡丝的做法大全 酸甜青瓜炒鸡丝走起

导读鸡胸肉价格亲民，它的营养价值是比较高的，因为它含有脂肪，维生素和大量的微量元素。而且鸡胸肉容易被人体消化，可以有效的增强体力，可以起到强壮身体的作用。鸡胸肉....

鸡胸肉价格亲民，它的营养价值是比较高的，因为它含有脂肪，维生素和大量的微量元素。而且鸡胸肉容易被人体消化，可以有效的增强体力，可以起到强壮身体的作用。 鸡胸肉丝加酸甜青瓜炒制，口感酸甜不腻，强烈推荐给有减脂需求的小伙伴哈！ 冠利酸甜青瓜 - 精选上等的青瓜，选用了特调腌泡汁腌泡，酸甜，爽脆开胃。适合搭配各式肉类，去油解腻更可充当美味零食。

By KUEHNE德国冠利

用料

• 鸡胸肉 1块
• 冠利酸甜青瓜 适量
• 胡萝卜 适量
• 胡椒粉 少许
• 料酒 适量
• 玉米淀粉 少许
• 食用油 适量
• 盐 少许

做法步骤

1、准备食材；

2、鸡胸肉切丝，加胡椒粉、盐、玉米淀粉、一点点油，抓匀；

3、碗里放盐、生抽、玉米淀粉、酸甜青瓜汁，拌匀备用；

4、鸡胸肉丝炒至发白变色；

5、放胡萝卜和青瓜段儿翻炒；

6、倒入碗汁，翻炒至汤汁粘稠即可关火；

7、开动吧！

8、超级简单还下饭～

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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