菜花蒜蓉怎么炒的好吃（蒜蓉菜花不需要肉）

导读以前炒菜花就必须要买点肉一起炒，总觉得干炒会不好吃。有次吃了一次姐姐做的素炒菜花，比炒肉还要好吃。②热锅凉油，油微微热，放入蒜末，煸出蒜香味，再放入小米辣椒....

以前炒菜花就必须要买点肉一起炒，总觉得干炒会不好吃。

有次吃了一次姐姐做的素炒菜花，比炒肉还要好吃。

② 热锅凉油，油微微热，放入蒜末，煸出蒜香味，再放入小米辣椒和菜花。

③倒入一勺生抽，一勺耗油，盐适量放，口味淡，就可以不放。

④ 快速翻炒两分钟，出锅即可。

做法真的是太简单了，不会炒菜的可爱，看一遍就能学会哦。

味道好吃，还很下饭。

【修味】每天一道可口的美食