素炒荷兰豆最好吃的做法（几款家常小炒荷兰豆的美味做法）

导读食材：鱿鱼、荷兰豆、胡萝卜、油、盐、姜、米酒、胡椒粉、生抽、蒜蓉~姜，酒和胡椒粉都可以为鱿鱼提香去腥，用酒炝锅会更香些食材：鸡肉、荷兰豆、白蘑菇、酱油、白糖....

食材：鱿鱼、荷兰豆、胡萝卜、油、盐、姜、米酒、胡椒粉、生抽、蒜蓉~

姜，酒和胡椒粉都可以为鱿鱼提香去腥，用酒炝锅会更香些

食材：鸡肉、荷兰豆、白蘑菇、酱油、白糖、盐、芝士片、橄榄油~

做法：

1. 鸡肉末内放入盐、白糖和酱油，拌均匀；

2. 荷兰豆、蘑菇洗干净；

3. 锅内倒入橄榄油，锅热后倒进鸡肉翻炒，直至肉末变成均匀的米白色；

4. 倒入蘑菇、荷兰豆翻炒，加入少许盐，继续翻炒1分钟；

5. 将芝士片撕成小块，洒倒锅里，翻炒至芝士片完全融化，即可。

食材：腊肠100克、荷兰豆200克、盐、味精~

腊肠炒荷兰豆是一道营养丰富，口感清爽，有利于开胃助食，增进食欲的美味菜肴。