菠菜叶子粥的做法（美味菠菜粥轻松搞定）

导读天气越冷，屋内越暖和，燥气越明显，吃了太多的麻辣火锅、炸鸡腿、烧烤肉类，只会让我们的身体更易出现津液不足、肠胃失调等状况，正好，菠菜可以解决我们的烦恼。菠菜....

天气越冷，屋内越暖和，燥气越明显，

吃了太多的麻辣火锅、炸鸡腿、烧烤肉类，

只会让我们的身体更易出现津液不足、肠胃失调等状况，

正好，菠菜可以解决我们的烦恼。

菠菜粥

材 料：

食用油、半杯大米、1杯水、1斤菠菜、食盐、胡椒粉、1个鸡蛋

步 骤：

1、炒锅中倒入1汤匙油，用中火加热，打入鸡蛋，煎荷包蛋；

第1步

2、在煮锅中加水用大火煮沸，然后倒入大米，煮到六成熟时放入切好的菠菜；

第2步

3、快要出锅时撒上盐、胡椒粉，拌匀，稍微加热一下，盛出，盖上荷包蛋。

无蛋版

简单几步轻松搞定美味菠菜粥。

温馨提示：不喜欢吃蛋的下伙伴，不加蛋也很美味哦~

早上一碗热乎乎的菜粥下肚，

细腻妥帖暖意怡人恰到好处，

天气再冷只需一碗能量满满。