西兰花最好吃的做法和肉一样（暖冬这道西兰花炒肉）

导读，下面我们就来聊聊关于西兰花最好吃的做法和肉一样?接下来我们就一起去了解一下吧!西兰花最好吃的做法和肉一样西兰花切好，放开水里加少许盐煮两到三分钟，不可煮太....

，下面我们就来聊聊关于西兰花最好吃的做法和肉一样?接下来我们就一起去了解一下吧!

西兰花最好吃的做法和肉一样

西兰花切好，放开水里加少许盐煮两到三分钟，不可煮太久，容易变黄变软。辣椒横切，大蒜拍了切片。肥肉切片，锅热放少许油然后把肥肉放入，放点点盐。肥肉的油榨出来后放入大蒜爆香，然后放入西兰花和辣椒翻炒，放盐，放入少许美味鲜，然后出锅。中国菜,炒,家常菜,