巴沙鱼怎么蒸的才好吃（几分钟搞定减脂期佳品-巴沙鱼蒸金针菇）

导读减脂期总是因为吃什么而烦恼，喜欢吃鱼和金针菇的伙伴，可以来尝尝这道佳品～By丹丹爱美食呀用料巴沙鱼一块金针菇150克蒜4瓣蚝油1勺酱油2勺料酒2勺黑胡椒10....

减脂期总是因为吃什么而烦恼，喜欢吃鱼和金针菇的伙伴，可以来尝尝这道佳品～

By 丹丹爱美食呀

用料

• 巴沙鱼 一块
• 金针菇 150克
• 蒜 4瓣
• 蚝油 1勺
• 酱油 2勺
• 料酒 2勺
• 黑胡椒 10克

做法步骤

1、食材准备：巴沙鱼1片、金针菇150克

2、巴沙鱼切块

3、放入料酒1勺

4、放入酱油2勺

5、放入耗油1勺

6、放入蒜末&黑胡椒，拌匀，放置10分钟

7、金针菇去根，洗干净，摆盘

8、把腌制好的巴沙鱼放在铺好的金针菇上，上锅蒸20分钟

9、20分钟后，巴沙鱼蒸金针菇出锅，享受美食～

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