既简单又好吃的凉拌海带丝（好吃到飞起的凉拌海带丝）

导读海带营养丰富，还具有排毒清肠的功效，是健康又美味的家常食材。它的做法多种多样，既可以煲汤也可以凉拌。今天这道凉拌海带丝，做法简单，口感清爽，味道鲜香，是非常....

海带营养丰富，还具有排毒清肠的功效，是健康又美味的家常食材。它的做法多种多样，既可以煲汤也可以凉拌。今天这道凉拌海带丝，做法简单，口感清爽，味道鲜香，是非常受欢迎的餐前开胃小菜！

By 眉眉健康厨房

用料

• 海带丝 500克
• 香葱 少许
• 蒜末 适量
• 红椒 适量
• 食用油 少许
• 生抽 20克
• 醋 30克

做法步骤

1、准备好所有的食材

2、海带丝放入炒锅中焯水煮熟后捞出，沥干水分备用

3、将焯过水的海带丝放入碗中，倒入红椒粒、葱花和蒜末

4、加入30克醋、20克生抽搅拌均匀

5、炒锅中倒入植物油烧热

6、浇入装好海带及调味料的碗中

7、搅拌均匀即可装盘

8、简单又美味的下粥小菜就完成啦！

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