红烧海鳗步骤（红烧河鳗的做法步骤）

导读当年陪父亲在外就医，吃过一次，距今过了好多年…我所在的小县城，河鳗不多见，昨天碰巧看到有卖，在贵也要买。这本是个思念的季节，父亲，你还好吗？难度：配菜(中级....

当年陪父亲在外就医，吃过一次，距今过了好多年…我所在的小县城，河鳗不多见，昨天碰巧看到有卖，在贵也要买。这本是个思念的季节，父亲，你还好吗？

难度：配菜(中级)	时间：1小时以上
主料
河鳗一条	生姜
大蒜	料酒

红烧河鳗的做法步骤

1. 买的时候让商家杀好，千万别弄破胆…

2. 洗净表皮白色粘液，方法：水烧70热，不能开水啊，鳗鱼放进去烫，过5分钟捞出，能看到身上的黏液变成白白的，可以用手刮，用勺子都可以，还有没干净的用生粉反复揉搓

3. 之后沥干水，在背部切，不断骨头

4. 油炸下，定型好看点～

5. 基本炸熟 捞出，锅内留少许油，放生姜大蒜煸香，倒入黄酒，酱油，糖，醋，蚝油，接着把河鳗放入

6. 河鳗放入锅中，加水，没过鳗鱼，炖煮，直至汤汁变浓，放入大蒜叶～装盘！齐活！

小贴士

河鳗肉质细腻，营养价值高，有刺但细软 我宝宝都能吃