白鳝要怎么做才好吃（白鳝鱼一般如何做才又好吃又更有营养价值呢）

<span class="answer">导读</span>白鳝，一种蛇形鱼类，经常吃可以补虚养血，强精壮肾，活血通络，解毒消炎的功效！白鳝在在做法中有很多做法，大众做法一般有蒸、焖焗、红烧等做法。在我看来，蒸白鳝可....<p> 白鳝，一种蛇形鱼类，经常吃可以补虚养血，强精壮肾，活血通络，解毒消炎的功效！</p><p> 白鳝在在做法中有很多做法，大众做法一般有蒸、焖焗、红烧等做法。在我看来，蒸白鳝可以更好的保留白鳝中的原本营养，不会太过流失！所以今天给大家介绍一个蒸白鳝的菜：黄椒酱蒸白鳝</p><p> 先准备好材料，白鳝500g切片，黄椒酱，姜粒。</p><p><img alt="白鳝要怎么做才好吃（白鳝鱼一般如何做才又好吃又更有营养价值呢）(1)" src="/static/upload/image/20231217/1521814311828b41f9e741e.jpg"/></p><p> 然后搅拌均匀后放入平碟中，再放入蒸炉，没有蒸炉的可以用锅放入水，再放一个隔水架，把鱼放上去，盖上盖子。蒸6～8分钟即可。</p><p><img alt="白鳝要怎么做才好吃（白鳝鱼一般如何做才又好吃又更有营养价值呢）(2)" src="/static/upload/image/20231217/1521814848543afc50bce0f.jpg"/></p><p>​​ 接着就是出锅啦！把蒸出来的的酱汁再淋到白鳝鱼上，更美观，更入味！ <p><img alt="白鳝要怎么做才好吃（白鳝鱼一般如何做才又好吃又更有营养价值呢）(3)" src="/static/upload/image/20231217/1521814997156951514ab0a.jpg"/></p>​​</p><p> 黄椒酱蒸白鳝就大功告成啦！黄椒本身就具有助于消化，提高免疫力，补充维生素的功效呢！所以，黄椒陪白鳝也是很不错的。不知道大家喜不喜欢呢？有什么好吃的可以留下意见哦！</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！