怎样做莲花菜好吃（好吃又营养的家常菜）

导读，我来为大家科普一下关于怎样做莲花菜好吃?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!怎样做莲花菜好吃准备一个莲花菜。剥去外皮，撕成小块清洗干净沥干水分。葱切小....

，我来为大家科普一下关于怎样做莲花菜好吃?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

怎样做莲花菜好吃

准备一个莲花菜。剥去外皮，撕成小块清洗干净沥干水分。葱切小段，姜切末装盘备用。锅中倒入适量的油，油温五成热时放入葱姜炒出香味。放入莲花菜翻炒，加入花椒粉、盐翻炒至莲花菜变色，加入蚝油、味极鲜翻炒均匀，炒熟盛出。撒上尖椒碎装点下。看看是不是很有食欲！我要开动了嘿嘿！成品！川菜,炒,中国菜,午餐,家常菜,快手菜,锅具,炒锅,一人食,咸,