菠萝炒木耳（教你营养好吃的凤梨炒木耳）

导读相信在大家的生活里面，都有着很多令人回味无比，垂涎三尺的各类美食吧，令人不自觉的陶醉其中，越吃越香。很多人听到“素菜”这两个字就会头大吧，对于素菜都不是很感....

相信在大家的生活里面，都有着很多令人回味无比，垂涎三尺的各类美食吧，令人不自觉的陶醉其中，越吃越香。很多人听到“素菜”这两个字就会头大吧，对于素菜都不是很感兴趣。不过这次在大厨凤梨炒木耳这道素菜的美味攻势下，小编一改常态不仅吃了好多素菜，而且还吃了一大碗米饭。凤梨炒木耳不但味道好，而且还有很高的营养价值，含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质。

或许会有很多人表示凤梨炒木耳只是一道很普通的家常菜，炒出来也没啥特别啊。小编问过大厨后才知道，原来大部分人只是把凤梨和木耳简单的炒一下。而大厨则是在菜里面加入了桃园建民核桃耗辣椒，使得这道素菜的味道得到了提升，实在是难得的美味素菜，小朋友都很喜爱吃。这次，小编就给大家说一说教你营养好吃的凤梨炒木耳，简单易学又美味解馋，让人越吃越想吃。

美味的凤梨炒木耳

食材：凤梨、黑木耳、桃园建民核桃耗辣椒、辣椒、生姜、香醋、白糖、食盐

做法：1、我们需要先把凤梨冲洗干净，沥干水之后，去掉凤梨的外皮，再用刀切成小块，放入盆里面，备用；

2、接下来。把黑木耳放入清水里面，浸泡一段时间，把木耳泡好后，取出来，冲洗干净，撕成小朵；备用；

3、接着，把生姜冲洗干净后，切成姜丝；把辣椒冲洗干净之后，再用刀切成辣椒段；备用；

4、然后就可以热锅烧油了，等到油热后，放入辣椒段、葱段和姜片爆香一下，再放入切好的凤梨，进行翻炒；

5、再放入准备好的黑木耳，翻炒均匀，再放入适量的桃园建民核桃耗辣椒、香醋、白糖和食盐，翻炒均匀，等到食材都成熟入味；即可；

大家看过之后，是不是觉得嘴里有口水在流动了啊！心动不如行动，赶紧学一下怎么做美味的凤梨炒木耳吧，千万不要忘了加入美味的桃园建民核桃耗辣椒啊，味道会更上一层楼，要记得时常犒劳一下自己的胃啊。喜欢美食的朋友，可以关注一下小编哦，大家一起分享关于美食方面的事情。欢迎大家前来评论、点赞和转发哦！