润肺止咳汤最佳配方（它是天然止咳汤）

<span class="answer">导读</span>北方的秋季，多风少雨，气候干燥。特别集中供暖后，家里更是异常干燥，所以家里汤汤水水少不了。干燥会引起人体很多不适的症状，皮肤干燥、嗓子干咳有痰都是季节性症状....<p>北方的秋季，多风少雨，气候干燥。特别集中供暖后，家里更是异常干燥，所以家里汤汤水水少不了。干燥会引起人体很多不适的症状，皮肤干燥、嗓子干咳有痰都是季节性症状。光是多喝水是不能解决根本的，平时可以多煮一些润肺止咳，补水养颜的汤来给家人调理一下。</p><p><img alt="润肺止咳汤最佳配方（它是天然止咳汤）(1)" src="/static/upload/image/20231217/e502c6ae72d54e9b8cae246c16b003ee.jpg"/></p><p>秋季有很多农产品上市，梨子就是这个季节便宜又好吃的水果，止咳化痰、滋阴润肺的效果不错，多吃点对身体很有好处。再搭配几种家里常备的美食材料简简单单的煮上一锅汤，就可以有效的缓解秋燥，不但止咳润肺、美容养颜，很有清热降火、清心安神的功效，适合全家人食用。</p><p><img alt="润肺止咳汤最佳配方（它是天然止咳汤）(2)" src="/static/upload/image/20231217/875b1411b6734b0baf88411175e7299e.jpg"/></p><p>材料：梨 银耳 枸杞 大枣 冰糖</p><p>做法：第一步首先准备食材，梨去皮削成小块；银耳提前泡发，摘成小朵，尽量保证泡发时间不少于两个小时，以便于可以更快的熬出胶质；枸杞和大枣洗净备用。</p><p><img alt="润肺止咳汤最佳配方（它是天然止咳汤）(3)" src="/static/upload/image/20231217/2309f217b9764f149286b467400ae4ff.jpg"/></p><p>第二步煮甜汤用砂锅最好，把梨块和银耳放入砂锅中。</p><p><img alt="润肺止咳汤最佳配方（它是天然止咳汤）(4)" src="/static/upload/image/20231217/ee33f01ea8d6499b825bcf0fa7009b18.jpg"/></p><p>第三步放入红枣和冰糖，添入适量清水。</p><p><img alt="润肺止咳汤最佳配方（它是天然止咳汤）(5)" src="/static/upload/image/20231217/5fdfdcd94e234d04a9c6dfdef42df767.jpg"/></p><p>第四步大火煮开，转小火继续煮。</p><p><img alt="润肺止咳汤最佳配方（它是天然止咳汤）(6)" src="/static/upload/image/20231217/0d7860ae362a49ed9bf13991f2343b3a.jpg"/></p><p>第五步小火煮三个小时左右，银耳就会很好的熬出胶质，汤汁就很粘稠了。</p><p><img alt="润肺止咳汤最佳配方（它是天然止咳汤）(7)" src="/static/upload/image/20231217/bf424097a6b946eda994440a5a49205d.jpg"/></p><p>最后挺火后，放入枸杞即可食用。</p><p><img alt="润肺止咳汤最佳配方（它是天然止咳汤）(8)" src="/static/upload/image/20231217/9cb78ef10181449dba32d01254e4d31e.jpg"/></p><p>甜甜糯糯非常好喝的一款止咳养颜汤就做好了，家庭常备哦！</p><p><img alt="润肺止咳汤最佳配方（它是天然止咳汤）(9)" src="/static/upload/image/20231217/ef540ef78fef4d45b509d3f869ac5036.jpg"/></p><p>明儿今天的分享就到这里，非常感谢您的阅读，其实营养甜汤的做法很多不同的版本，你还知道哪些做法？欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式，也可以留言，教你做菜。明儿会每天更新美食，希望和您不见不散哦。喜欢明儿的，欢迎关注、评论、点赞、分享哦！</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！