凉拌生菜家常做法减脂餐（绝绝子）

<span class="answer">导读</span>有没有爱吃凉拌生菜的，虽然我不胖，但是也超级喜欢吃凉拌菜，特别是凉拌生菜呢！翠绿的意大利生菜配上胡萝卜丝香菜段加上调味简直绝绝子！连我这种食欲超级差的人都神....<p>有没有爱吃凉拌生菜的，虽然我不胖，但是也超级喜欢吃凉拌菜，特别是凉拌生菜呢！</p><p>翠绿的意大利生菜配上胡萝卜丝香菜段加上调味简直绝绝子！连我这种食欲超级差的人都神不知鬼不觉直接干光了一大碗！虽然已经说了很多遍了但是还是想大吼一句：凉拌yyds！！！</p><p>·</p><p>所用食材：生菜，胡萝卜少许，香菜两根。虽然简单但是维生素妥妥的啦～</p><p>酱料配方：葱花，蒜末，芝麻，小米椒碎，，再加两勺生抽，一小勺耗油，一小勺白糖，一勺醋，两勺香油。不喜欢吃辣的可以不用放哈，千万千万不要放盐，否则会太咸，因为生抽和耗油的咸味已经够啦的，这样直接拌香油吃就好啦，如果是一般市场上买的，建议用热油代替香油，先激发香味，再加生抽这些调味拌匀。</p><p>怕胖的友友们也不用担心这种真的可以吃到撑都不会发胖！</p><p>欢迎爱美食爱生活的姐妹一起加入</p><p>#健康养生##减肥也要健康吃#</p><p><img alt="凉拌生菜家常做法减脂餐（绝绝子）(1)" src="/static/upload/image/20231217/7c995d52ba1a44ec96e6aa13646eea2d.jpg"/></p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！