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豆腐虾仁(木耳炒芦笋的做法)

发布时间:2025-06-30阅读( 5)

导读By晓菜料理学院【豆果美食官方认证达人】用料芦笋200g红椒20g黄椒20g木耳(泡发)50g虫草花10g植物油2汤匙盐1茶匙糖1/2茶匙水淀粉15g做法步....

By 晓菜料理学院 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 芦笋 200g
  • 红椒 20g
  • 黄椒 20g
  • 木耳(泡发) 50g
  • 虫草花 10g
  • 植物油 2汤匙
  • 盐 1茶匙
  • 糖 1/2茶匙
  • 水淀粉 15g

做法步骤

1、芦笋洗净,去皮。

2、斜切成条状。红椒及黄椒切成条状,切的长度与芦笋长度一样,备用。

3、锅里准备沸水,加入去根的水发木耳及虫草花,芦笋条,红椒条,黄椒条,加1/4茶匙盐,1茶匙油,烫熟.

4、捞出,沥干水分。

5、锅里放10克油加入烫熟后的材料煸炒,加水,盐,糖调味,最后水淀粉勾薄芡,淋上5克油出锅,即可关火。

6、装盘。

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