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发布时间:2025-10-20阅读(1)
这是一个家常的菜,有着些许的农家的味道。
毛豆粒用肉炒了,肉的浓香里透着淡淡的青豆的清新味道,吃起来是越嚼越香。
为了增加鲜香特意放了点豆豉在里面,这样炒出的味道就更足了。
食材
主料
鲜毛豆300g
辅料
油适量
盐适量
瘦猪肉适量
料酒适量
红椒适量
豆豉适量
生姜适量
酱油适量
步骤
1.猪肉切细丝,倒入料酒,少许精盐腌渍20分钟。
2.鲜毛豆开水煮5分钟,捞出备用。
3.等毛豆晾凉后,剥出豆粒。
4.锅里油热后,放入姜丝、豆豉、红椒爆香
5.倒入腌渍好的肉丝,滑炒。
6.倒入豆粒,翻炒。
7.倒入少许酱油。
8.倒入适量清水,焖几分钟 。
9.撒入精盐,炒匀即可出锅。
小贴士
1、鲜豆荚煮熟后豆粒更容易剥出。
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