南瓜米糊详细做法它是一道美味的菜肴

导读南瓜米糊天气一转凉了，早上就想喝点热乎乎的南瓜米糊，暖暖胃；它又香又营养；特别适合脾胃虚弱的老人和孩子食用；它可以增强抵抗力，保护肠胃；还含有丰富的果胶。材....南瓜米糊

天气一转凉了，早上就想喝点热乎乎的南瓜米糊，暖暖胃；

它又香又营养；特别适合脾胃虚弱的老人和孩子食用；

它可以增强抵抗力，保护肠胃；还含有丰富的果胶。

材料准备

南瓜：180克 珍珠米：80克

红枣：3颗 白糖：少许

做法

1、珍珠米提前一晚上泡好待用， 把南瓜切成小块；

2、把南瓜和珍珠米放入豆浆机里， 加入1000毫升的水(就是加水到豆桨机里两线之间)

3、插上电，选择八宝/米糊键，按开始！

4、等豆浆机发出滴滴声，灯光一闪一闪的，就说明已经好了，准备一个大碗，把过滤网放在上面，倒入南瓜米糊过滤一下

5、最后根据个人口味加入适当白糖！最后放入三颗红枣当装饰！

小贴士

红枣当装饰品，自己喝的时候可以不用加！