腊肉腊肠饭怎样做好吃营养美味腊肠饭的花式做法

导读谁说早餐想让孩子吃的有营养，妈妈们就要早起？晚上把这些准备好，定上时，早上就可以让孩子直接吃上营养又美味的早餐了！既有肉，又有菜，还可以节省早上宝贵的时间！....

谁说早餐想让孩子吃的有营养，妈妈们就要早起？晚上把这些准备好，定上时，早上就可以让孩子直接吃上营养又美味的早餐了！既有肉，又有菜，还可以节省早上宝贵的时间！

By 放纵的酸菜很确确

用料

• 腊肠 根据人口
• 玉米 半个
• 胡萝卜 1根
• 长豆角 5一6根
• 蘑菇 适量
• 大米 适量
• 黑米 依个人喜好而定
• 生抽 适量
• 蚝油 适量

做法步骤

1、大米黑米淘洗干净准备着。

2、各种食材切丁备用。

3、腊肠直接放入锅中炒。（不用放油，腊肠本身很多油。）

4、全部食材放进锅一起炒。

5、炒好后放入电饭煲，铺在淘好的米上。

6、依个人口味加适量蚝油，生抽。

7、口感最好选择香韧。（距离吃早餐还有9小时，定好时间。）

8、第二天早上成品的样子，看着就好吃。

小贴士

这种饭菜特别简单，可以依照个人喜好随意添加各种青菜和肉。 大家还有什么更好的吃法，欢迎在评论区留言

腊肠的营养功效

开胃助食 增进食欲

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