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发布时间:2025-10-25阅读(2)
食材:米100克、胡萝卜50克、玉米粒50克、香菇30克、火腿30克、清水适量、盐适量、油适量,今天小编就来说说关于怎么做有营养的粥?下面更多详细答案一起来看看吧!

怎么做有营养的粥
食材:米100克、胡萝卜50克、玉米粒50克、香菇30克、火腿30克、清水适量、盐适量、油适量。
淘米泡1个半小时,沥干后加入盐混匀。
火腿、胡萝卜、香菇洗净切成小块。
锅中加清水和米,大火煮开后再中火熬30分钟。
依次加入红萝卜、香菇、玉米和火腿。
加入盐和胡椒粉调味。
倒入碗中,并撒上适量葱花。
就是一道美味的香菇玉米粥。
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