炒南瓜是一道家常菜,快速、简单又营养。以下是一种常见的家常做法:
材料: - 南瓜:适量 - 大葱:1根 - 大蒜:3瓣 - 生抽:适量 - 盐:适量 - 白胡椒粉:适量 - 植物油:适量
步骤: 1. 把南瓜去皮,切成均匀的小块。 2. 大葱切段,大蒜切末备用。 3. 在锅里加入适量的植物油,烧热后放入葱段和蒜末炒出香味。 4. 放入南瓜块,翻炒均匀,使南瓜块都能上锅。 5. 加入适量的生抽,搅拌均匀让南瓜吸收调味料。 6. 加入适量的盐和白胡椒粉,调整味道。 7. 炒熟后即可出锅,装盘即可享用。
这是一种基本的家常做法,根据个人口味可以适当添加其他调料或调整调料的用量。
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