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鲫鱼汤的做法 产妇月子餐下奶

发布时间：2025-10-28阅读(3)

操作方法

  • 鲫鱼刮鱗，除去鱼鳍和内脏洗净。如图所示。

  • 用纸吸干水分。如图所示。

  • 在鱼身上抹少许盐。如图所示。

  • 热锅后加入适量食用油，生姜片铺在锅底；香葱也铺在锅底。如图所示。

  • 加入开水，即将没过鱼身，盖上锅盖大火煮5分钟。如图所示。

  • 加入葱姜。如图所示。

  • 熬至汤汁奶白色，稍浓稠，即可。如图所示。

  • 出锅后放入盐调味，也可以再放些白胡椒粉，出锅。如图所示。

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