炒咸蛋黄南瓜的家常做法让南瓜更美味呦

导读2020.11.22.周日，晴☀#LIJUAN家早餐#咸蛋黄炒南瓜/蚝油蒜蓉快菜/黑芝麻燕麦粥/鸡蛋/石榴/椰蓉面包✨✨开启我的早餐时刻！【盐蛋黄炒南瓜】1....

2020.11.22.周日，晴☀

#LIJUAN家早餐#

咸蛋黄炒南瓜/蚝油蒜蓉快菜/黑芝麻燕麦粥/鸡蛋/石榴/椰蓉面包

✨✨开启我的早餐时刻！

【盐蛋黄炒南瓜】

1.鸭蛋黄两个，压碎，南瓜去皮切片，开水烫两分钟捞出控干，蒜切末备用。

2.起锅烧油，倒入蒜末煸香，倒入咸蛋黄，炒出沫，倒入南瓜片，翻炒，加蚝油，生抽，盐，调味，翻炒均匀出锅装盘。

【蚝油蒜末快菜】

1.快菜洗干净，切段，蒜切末备用。

2.起锅烧油，倒入蒜末煸香，倒入快菜，翻炒，加蚝油，生抽，盐，白糖少许调味，翻炒出锅装盘。

【黑芝麻燕麦粥】

1.黑芝麻，燕麦，枸杞，红枣（碎），糯米洗干净，倒入料理机中。

2.加入，按米糊键。

爱生活，爱美食，一起做早餐！

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