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发布时间:2026-04-14阅读( 1)
步骤1
准备食材:猪肉末50克、蕨菜400克、大蒜2瓣、食用油5克、盐1克、鸡精1克、料酒3克 。

步骤2
锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出 。

【蕨菜肉末的做法,蕨菜肉末怎么做】步骤3
蕨菜沥干水分、切成段 。

步骤4
大蒜拍碎、切末 。

步骤5
热锅倒油、油温5成热、放肉末、炒香、放入料酒、大蒜、翻炒1分钟、下蕨菜、再炒2分钟 。

步骤6
加入盐、鸡精翻炒均匀即可 。

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