凉拌荷兰豆怎么做 凉拌荷兰豆

步骤1
食材：荷兰豆400克，蒜2瓣，姜1克、食用油5克，花椒1克，盐2克，鸡精2克，生抽1克，醋1克，干辣椒4个 。


步骤2
荷兰豆去筋 。


步骤3
蒜切蒜蓉 。


步骤4
【凉拌荷兰豆怎么做 凉拌荷兰豆】姜切姜蓉 。


步骤5
干辣椒切段 。


步骤6
锅中水沸后，加入1克盐，几滴食用油，倒入荷兰豆，煮4分钟，捞出，过凉水后，装入大碗中，放入姜蓉、蒜蓉 。


步骤7
炒锅中油温6成热时，放入花椒 ， 炝香后，关火，倒入干辣椒，炒至微焦，倒入大碗中 。


步骤8
调入1克盐、鸡精、生抽、醋，拌匀 ， 装盘即可 。