发布时间：2026-04-14阅读( 1)
食材：大米50克、糯米30克、玉米碎30克、莲子30克、红枣2颗、冰糖10克
步骤：
1、莲子放入温水中浸泡半小时 ， 红枣对半切开，大米、糯米、玉米碎淘洗干净待用 。
2、锅中放入适量清水，大火烧开 ， 放入莲子、大米、糯米、玉米碎、红枣煮开后，转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅 。
3、放入冰糖继续熬煮5分钟即可出锅 。
【莲子玉米粥的做法】
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