糙米饭怎么煮才能煮软，1、提前浸泡，胚芽跟米糠的部分比较硬，需要浸泡比白米还要久的时间。洗好糙米后，大约要浸泡个6至8小时才能开始煮。2、调整煮米的水，煮糙米的水要比白米多出1.2～1.3倍左右。3、用开水煮饭，能使糙米快速熟透，缩短煮饭时...

莲子如何煮软糯（先泡冷水就毁了）莲子自古以来就被视为滋补身体的中药材，同时是夏季心火的首选食材，新鲜的莲子可以直接生食，而老的莲子则可以晒干后用来煲汤或者制成各色甜点，但很多人在用晒干的莲.....

薏米需要煮多久才能煮软（煮薏米前一定要这样处理下）薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米它含有一种硒元素，这样元素能有效的抑制癌症细胞的繁殖，对于一些癌症有着辅助治疗的作用，特别是肺癌，更是.....

银耳怎么煮软烂得很快（银耳只会炖煮太浪费时间了）紫薯银耳羹立秋之后，暑去凉来，意味着秋天来了。天气开始慢慢地由热转凉，虽然中午温度依然很高，但是早晚温度却很低。昼夜温差很大，天气也比较干燥，适宜多喝些汤汤.....

毛豆如何煮软烂又翠绿（煮毛豆有人用冷水）大家好，我是秀厨娘，一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘，每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法，如果您也喜欢做美食，欢迎关注，我们可以互相分享自己在做美食时积.....

猪肚要怎么煮才能煮软（煮猪肚时可别只会焯水）用食物抚慰孤独的灵魂，把生活过得有滋有味。哈喽，大家好，我是颜小厨，今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦！煮猪肚时，可别只会焯水，多加这一步，猪肚汤白香浓，无臊.....

猪肚怎么煮软烂又有营养（可别只会焯水哦）心中有光，慢食三餐！大家好，我是美食原创作者：加尤菜菜，喜欢菜菜的家常美食，记得点击关注哦！今天菜菜与大家分享【胡椒猪肚汤】的家常做法。说起胡椒猪肚，大家都.....