照烧鸡腿饭做法一家三口（蜜汁好吃的照烧鸡腿饭）

<span class="answer">导读</span>家里有各种味好美的酱，今天小朋友们想吃鸡腿，那就直接用照烧酱来制作照烧鸡腿饭吧。挤挤装方便使用和保存，味道也是经过调配好的，出品的照烧味儿相当正宗。使用上，....<p><img alt="照烧鸡腿饭做法一家三口（蜜汁好吃的照烧鸡腿饭）(1)" src="/static/upload/image/20231217/69091566ac7f4ae2b19a2c9cf0ca10e3.jpg"/></p><p> 家里有各种味好美的酱，今天小朋友们想吃鸡腿，那就直接用照烧酱来制作照烧鸡腿饭吧。挤挤装方便使用和保存，味道也是经过调配好的，出品的照烧味儿相当正宗。使用上，腌制好鸡腿肉直接煎就好，方便快手，真是相当的省心省力！以后做照烧类的食物完全不用操心啦！</p><p>【食材】</p><p></p><p>1.味好美照烧酱：30克；</p><p>2.鸡腿肉：2只；</p><p>3.西兰花：50克；</p><p>4.米饭碗：1碗；</p><p>5.白芝麻：3克；</p><p>6.黑芝麻：3克；</p><p>7.食用油：15克；</p><p>8.大葱：半根；</p><p>9.生姜：2片；</p><p></p><p>10.大蒜：2瓣；</p><p></p><p>11.盐：3克；</p><p>10.料酒：1勺。</p><p>【步骤】</p><p> 1.准备食材；</p><p><img alt="照烧鸡腿饭做法一家三口（蜜汁好吃的照烧鸡腿饭）(2)" src="/static/upload/image/20231217/954cb0ac1bd44b488a1b3ea412fe7f5f.jpg"/></p><p>2.鸡腿冲洗干净备用，葱姜蒜切丝，放入鸡腿中，加入1勺料酒腌制30分钟去味儿；</p><p><img alt="照烧鸡腿饭做法一家三口（蜜汁好吃的照烧鸡腿饭）(3)" src="/static/upload/image/20231217/58ce4f7afb87441cbd1df0b45878f2d2.jpg"/></p><p>3.腌制好的鸡腿用厨房用纸吸干多余水份，将多余葱姜蒜去除，加入20克味好美照烧酱继续腌制20分钟；</p><p><img alt="照烧鸡腿饭做法一家三口（蜜汁好吃的照烧鸡腿饭）(4)" src="/static/upload/image/20231217/46291193a9d94ad3ad1299d147fd9970.jpg"/></p><p>4.西兰花放入锅中焯水，加入3克盐，煮熟后捞出沥干摆盘备用；</p><p><img alt="照烧鸡腿饭做法一家三口（蜜汁好吃的照烧鸡腿饭）(5)" src="/static/upload/image/20231217/eac6c0aaecdd45a9b94392b9baba998a.jpg"/></p><p>5.锅内加入菜油，油温升高后，将腌制好的鸡腿煎至两面金黄；</p><p><img alt="照烧鸡腿饭做法一家三口（蜜汁好吃的照烧鸡腿饭）(6)" src="/static/upload/image/20231217/d46c61deeefd40e4a14158f98e806551.jpg"/></p><p>6.待鸡腿煎熟后两面刷上照烧酱备用；</p><p><img alt="照烧鸡腿饭做法一家三口（蜜汁好吃的照烧鸡腿饭）(7)" src="/static/upload/image/20231217/27f8d36de1cd4b008e71bceefca0d65e.jpg"/></p><p>7.盛出一碗米饭，用小碗压实后倒扣入盘中，加入煎好的鸡腿，焯水后的西兰花摆盘，最后撒上白芝麻和和芝麻；</p><p><img alt="照烧鸡腿饭做法一家三口（蜜汁好吃的照烧鸡腿饭）(8)" src="/static/upload/image/20231217/3192e017b5e944798600e61b612eff3d.jpg"/></p><p>8.一盘颜值与味道俱佳的照烧鸡腿饭就做好啦！</p><p>#出道吧，厨神妈妈#</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！