青炒芦笋怎么做好吃 青炒芦笋的家常做法

<span class="answer">导读</span>材料芦笋1把,白虾仁约10只,盐，高鲜味素少许,米酒少许,蒜末少许，今天小编就来聊一聊关于青炒芦笋怎么做好吃青炒芦笋的家常做法?接下来我们就一起去研究一下吧....<p>材料芦笋 1把,白虾仁 约10只,盐，高鲜味素 少许,米酒 少许,蒜末 少许，今天小编就来聊一聊关于青炒芦笋怎么做好吃 青炒芦笋的家常做法?接下来我们就一起去研究一下吧!</p><img alt="青炒芦笋怎么做好吃 青炒芦笋的家常做法" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/941856820.jpg"/><p>青炒芦笋怎么做好吃 青炒芦笋的家常做法</p><p>材料</p><p>芦笋 1把,白虾仁 约10只,盐，高鲜味素 少许,米酒 少许,蒜末 少许</p><p>做法</p><p>1、整只白虾去壳对半剖开，去肠泥，</p><p>2、芦笋刨去根部老化纤维，切段备用。</p><p>3、虾仁下锅翻炒至变色约半熟盛出，</p><p>4、蒜末爆香下芦笋翻炒，续下虾仁加少许米酒，起锅前撒少许的盐巴及高鲜味素翻炒后盛盘。</p>