猪肝炒荷兰豆简单做法（凉拌猪肝肉炒荷兰豆）

<span class="answer">导读</span>凉拌猪肝材料：猪肝、姜丝、蒜、酱油、香油、冰块做法：1、猪肝洗净切片，锅中烧开水，放入猪肝片，继续加热至水滚后取出；、2、葱切丝，姜切丝，蒜切末；3、猪肝烫....<p><img alt="猪肝炒荷兰豆简单做法（凉拌猪肝肉炒荷兰豆）(1)" src="/static/upload/image/20231217/cd635c13-0c27-42d2-942d-b53923c6c415.jpg"/></p><p>凉拌猪肝</p><p>材料：猪肝、姜丝、蒜、酱油、香油、冰块</p><p>做法：1、猪肝洗净切片，锅中烧开水，放入猪肝片，继续加热至水滚后取出；、</p><p>2、葱切丝，姜切丝，蒜切末；</p><p>3、猪肝烫熟后要马上入冰水冰镇，凉后取出猪肝沥干水份拌入姜丝、蒜蓉、酱油、葱丝拌匀即可食用。</p><p><img alt="猪肝炒荷兰豆简单做法（凉拌猪肝肉炒荷兰豆）(2)" src="/static/upload/image/20231217/f5741b5e-673e-4db0-8236-7fa3a35db645.jpg"/></p><p>肉炒荷兰豆</p><p>材料：咸猪肉50g、荷兰豆250g、油、盐</p><p>做法：</p><p>1.咸猪肉在清水里泡半小时再切片待炒。</p><p>2.热锅，放一点油，把咸猪肉炒香，因为有些肥肉，所以会煎一起油出来。</p><p>3.炒好的咸猪肉盛起来备用，锅里留些油炒荷兰豆。</p><p>4.倒入荷兰豆。</p><p>5.把荷兰豆炒至断生，放盐，猪肉已经是咸的了，放一点点盐即可。</p><p>6.把咸猪肉倒进来一起翻炒。</p><p>7.拌炒多几下即可上碟。</p><p><img alt="猪肝炒荷兰豆简单做法（凉拌猪肝肉炒荷兰豆）(3)" src="/static/upload/image/20231217/69254b9c-1d98-43a1-83d0-30dc3b7f5e4a.jpg"/></p><p>粉蒸杂蔬</p><p>材料：四季豆；芹菜；胡萝卜；大蒜；芝麻；盐；糖；蒸鱼生抽；香醋；芝麻油；</p><p>做法</p><p>1、锅中坐水，加入一勺白糖、少量油，水开后放入洗净的豆角焯至断生。</p><p>2、捞出豆角，沥干或用厨房纸吸干水分，斜切成丝。</p><p>3、芹菜同样焯水，切寸段，胡萝卜切丝，所有菜丝装沥水篮晾两小时，风干水分。</p><p>4、撒一层面粉，上下颠簸沥水篮，让面粉均匀地裹在每一根菜丝上。根据情况撒两到三次面粉，以没有多余的面粉为宜。</p><p>5、杂蔬丝装入薄底的盘中，上面盖好笼布，防止水汽进入。冷水上锅，水开后蒸约5分钟。</p><p>6、大蒜捣成泥，加入盐、糖、生抽香醋、芝麻和芝麻油，搅拌成蘸汁，吃时浇上去拌匀即可</p><p><img alt="猪肝炒荷兰豆简单做法（凉拌猪肝肉炒荷兰豆）(4)" src="/static/upload/image/20231217/06f322036bd44c9ab8a4fa818e36af6e.jpg"/></p><p>杂蔬肉片煲</p><p>做法：</p><p>1、 里脊肉洗净切成薄片，放入碗中加入腌肉料。</p><p>2、 将肉片拌匀腌15分钟。</p><p>3、 蔬菜分别切成片状，姜和小葱也切好。</p><p>4、 锅中倒油，油量稍多一点烧至七成热时将肉片滑入翻炒。</p><p>5、 炒至肉片变色至熟后盛出备用。</p><p>6、 锅中留少许底油，小火先将葱姜炒出香味后加入1勺郫县豆瓣酱，1勺豆瓣酱。</p><p>7、 炒出红油后转大火将切好的青椒片，红椒片，土豆片，木耳一起倒入翻炒。</p><p>8、 倒入生抽，加白糖炒至上色后，倒入开水煮开炖5-10分钟。</p><p>9、 倒入炒好的肉片。</p><p>10、将豆皮和黄瓜片也倒入锅中一起翻炒依口味加少许盐调味。</p><p>11、 炒至入味后撒香葱碎，红椒碎，熟白芝麻炒匀。</p><p>12、另起一火将砂锅中倒少许油烧热后，将炒好的菜趁热盛在砂锅中上桌即可。</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！