红烧土豆的最好吃的做法（红烧小土豆味道好）

导读土豆选小大不要，土豆洗净把皮削，洗净油锅滚一滚，牛肉汤煮算红烧。美食达人老王师傅为大家介绍一道新菜红烧小土豆是如何烧的土豆味甘，性平，微凉，入脾，胃，大肠经....

土豆选小大不要，土豆洗净把皮削，洗净油锅滚一滚，牛肉汤煮算红烧。美食达人老王师傅为大家介绍一道新菜红烧小土豆是如何烧的

土豆味甘，性平，微凉，入脾，胃，大肠经，有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，.活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。土豆含有大星淀粉及蛋白质，维生素B，C，能促进脾胃的消化功能。土豆所含少量龙葵素，能减少胃液分泌，缓解痉挛，对胃痛有一定的治疗作用。土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白，能促持消化道，呼吸道，关节腔，浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持心管的弹性，可预防动脉粥样硬化的发生。土豆是一种碱性食物，常吃有利体内的酸碱平衡，有一定的美容和抗衰老作用。现我就将此菜的操作流程奉上与大家分享，希望喜欢。

原材料:小土豆，酱牛肉卤。

小土豆刨皮待用。

将小土豆油锅炸一下，烧煮时不易糊，盛出待用。

将小土豆放入烧酱牛肉的汁里烧煮至熟即成。

此菜，色泽靓丽，香气扑鼻，味甜鲜，土豆软糯Q弹，非常好吃，是居家可选的美味佳肴之一。

编辑：芭比娃娃