发布时间:2025-05-29阅读(18)

吃过脆爽的青梅、李,喜欢咬下去有咔嚓的脆爽,却没吃过脆爽的菜。据说芥兰头有这种脆爽,于是今天买了一个大大的芥兰头,来炒肉。
| 难度:切墩(初级) | 时间:10分左右 |
主料 | |
| 芥兰头1个 | 瘦肉50克 |
辅料 | |
| 盐1勺 | 油1勺 |
| 酱油1/2勺 |

1. 瘦肉,切肉丁,加入油、酱油、盐,腌制十分钟;

2. 准备好的大芥兰头;

3. 去皮、洗干净;

4. 芥兰头,切丝;

5. 热锅,爆炒一下瘦肉;

6. 加入芥兰头丝;

7. 加一点水,改为小火炒三分钟;

8. 加入盐,再炒一分钟,即可。

9. 脆爽出锅。
1、芥兰头青的是嫩的;
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