步骤1准备食材：干木耳10克、香菜100克、蒜2瓣、小米辣2个、姜1克、陈醋1克、盐1克、芝麻油2克、鸡精2克、生抽2克 。步骤2黑木耳用温水泡发10分钟 。步骤3香菜洗净切段 。步骤4小米辣切末 。步骤5蒜切末 。步骤6姜切末 。步骤7锅...

步骤1食材：木耳菜300克、豆腐150克、姜1块、 小葱1根 。辅料：盐2勺、鸡精1勺 。步骤2豆腐切小方块，大碗中倒入清水、加入盐1勺、放入豆腐块浸泡去味 。步骤3木耳菜洗净沥干 。步骤4姜切末 。步骤5小葱切葱花 。步骤6锅中倒入开水，...

步骤1准备食材：牛肉100克、木耳100克、红椒10克、胡萝卜20克、生姜1块、大蒜3瓣、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、生粉1茶匙、小葱1根 。步骤2牛肉洗净切片 。步骤3木耳泡发撕小朵 。步骤4红椒切片 。步骤5胡萝卜切片 。...

步骤1准备材料：乌鸡200克、黑豆20克、黑木耳10克、姜1块、盐1茶匙、水发香菇5克、小葱1根 。【黑豆木耳乌鸡汤的做法 黑豆木耳乌鸡汤怎么做好吃】步骤2乌鸡提前让老板处理好，清洗剁块备用 。步骤3姜切片 。步骤4小葱切葱花 。步骤5黑木...

步骤1食材：木耳菜400克、大蒜10瓣调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克步骤2木耳菜洗净、沥干备用 。【蒜蓉木耳菜的做法 蒜蓉木耳菜怎么做】 步骤3大蒜拍碎 。步骤4切末 。步骤5热锅倒油，油温5成热时，下入一半蒜末，爆香 。步骤6倒入木...

步骤1准备食材：猪肉150克、干黄花菜50克、干木耳10克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、干辣椒2个、食用油10克、盐1克、鸡精1克、生抽2克、白胡椒1克、料酒2克、淀粉2克 。步骤2猪肉洗净、切丝 。步骤3加入料酒、淀粉、1克生抽、抓匀、腌...

步骤1主要食材：水发黄花菜100克、鸡肉200克、水发黑木耳5克、姜1块 。步骤2鸡肉洗净剁块备用 。步骤3水发黄花菜洗净切段 。步骤4姜切片 。步骤5小葱切葱花 。步骤6水发黑木耳切丝 。步骤7碗中倒入玉米淀粉、生抽、鸡肉拌匀腌制20分钟...

步骤1准备食材：水发木耳20克、柠檬1个、香菜1根、小米辣2个、大蒜2瓣、生抽1汤匙 。步骤2将木耳切小片，放入盘中 。步骤3小米辣、香菜、大蒜切碎 。步骤4木耳放入沸水煮两分钟，捞出放凉 。步骤5柠檬半个切片，摆盘 。步骤6木耳中加入小米...

步骤1食材：木耳菜400克、大蒜2瓣、姜1克、干辣椒2个 。调味料：食用油3克、蚝油1克、蒸鱼豉油2克、鸡精1克 。步骤2木耳菜洗净，水沸后放入锅中，煮2分钟，捞出沥干，装入盘中 。步骤3大蒜切末 。步骤4姜切末 。步骤5干辣椒切小段 。步...

步骤1准备食材：海参3只、水发黑木耳10克、豆腐2块、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、蚝油1茶匙、料酒1茶匙、盐1茶匙、红椒10个、油适量、鸡精1茶匙 。步骤2海参用清水洗净 。【海参木耳烧豆腐的做法 海参木耳烧豆腐怎么做好吃】 步骤3小葱切葱花...

步骤1准备食材：干黑木耳10克、马蹄100克、小米椒3个、大蒜2瓣、食用油10克、盐2克 。步骤2干黑木耳用温水泡10分钟、沥干备用 。步骤3马蹄洗净、切片 。步骤4小米椒切段 。步骤5大蒜拍碎 。【马蹄炒木耳的做法，马蹄炒木耳怎么做】步骤...

步骤1食材：黄瓜200克、木耳20克、腐竹150克、五花肉150克、大蒜3瓣、西蓝花100克 。调味料：食用油5克、盐1克、生抽3克、蚝油2克、鸡精1克、姜3克 。步骤2黄瓜切片 。步骤3木耳用水泡发 。步骤4腐竹用水泡发，切寸段 。步骤5...

步骤1食材：黄花菜30克，小葱1根，干木耳10克，大蒜2瓣 。辅料:盐1茶匙，油适量 。步骤2干木耳用水泡发30分钟，洗净沥干 。步骤3干黄花菜用水泡发30分钟，洗净沥干 。步骤4蒜切末 。步骤5小葱切花 。步骤6木耳切丝 。步骤7热锅下油...

步骤1准备食材：海参150克、黑木耳20克、黄瓜50克、盐1茶匙、小葱1根、姜1块、料酒1茶匙、香油1茶匙、油适量、蒜3瓣 。步骤2海参用清水清洗 。步骤3小葱切葱花 。步骤4姜切片 。步骤5黄瓜去皮切片 。步骤6蒜切片 。步骤7起锅倒油油...

步骤1准备食材：大虾150克、韭黄150克、木耳75克、大葱20克、盐1勺、味精1勺、绍酒2勺、花椒油适量、色拉油适量 。步骤2首先将大虾去头、去尾、去虾皮，挑除虾线，再由脊部片开，用刀把虾身压平，再切成粗丝 。步骤3将洗净的韭黄切成长段...

步骤1所需食材：牛肉200克，干木耳5克，青椒1个，小米椒2个，生姜1块，小葱1根 。所需调料：鸡蛋清1个，生抽1汤匙，料酒1汤匙，淀粉1汤匙，鸡精半茶匙，盐半茶匙 。步骤2干木耳倒入清水泡发，撕小朵 。步骤3青椒切块 。步骤4牛肉切片，放...

步骤1准备食材：白木耳100克、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、小米辣5克、香油1茶匙、盐1茶匙、醋1茶匙、生抽1茶匙、红油1茶匙 。【凉拌白木耳 凉拌白木耳的做法】步骤2白木耳用温水泡开 。步骤3撕成小朵 。步骤4小葱切葱花 。步骤5姜切末 。...

步骤1准备食材：胡萝卜200g、水发木耳150g、姜末10g、精盐10克、鸡粉1小勺、酱油适量、白糖适量、绍酒1大匙、色拉油适量 。步骤2将去皮洗净的胡萝卜切成薄片，放入碗中备用 。【胡萝卜炒木耳的做法 怎么做胡萝卜炒木耳】步骤3将泡发的木...

步骤1准备食材：茭白200克、木耳50克、食用油适量、大蒜3瓣、姜1小块、盐2克、糖2克 。步骤2将茭白切片 。步骤3大蒜切片 。步骤4姜切末 。步骤5锅中倒入适量食用油烧热，下蒜片、姜末爆香 。步骤6再倒入茭白，翻炒均匀 。步骤7倒入木耳...

步骤1食材：木耳菜300克、大蒜2瓣 。调味料：食用油5克、豆瓣酱1克、生抽1克、糖1克、鸡精1克、盐1克 。【红烧木耳菜的做法 红烧木耳菜怎么做】步骤2木耳菜洗净、沥干备用 。步骤3大蒜切末 。步骤4热锅倒油，油温5成热时，下蒜末、豆瓣酱...