韭菜三放三不放（韭菜炒虾仁）韭菜、虾仁、食用盐、料酒、食用油、葱切花，姜切末备用。制作步骤：1、韭菜洗干净，控干水切成段备用；虾仁从后背用刀切开去除虾背后虾线，然后用清水多冲先几遍，控.....

韭菜三放三不放（韭菜炒鸡蛋的做法）做法步骤1、准备食材。2、韭菜洗净，切成4厘米长，鸡蛋加入料酒和盐打成蛋液。3、热锅热油，把鸡蛋液倒入锅中，10秒后底部有一点点凝固，用勺子不停的翻动，火可.....

排骨三放三不放（红烧排骨的做法）做法步骤1、准备好食材，洗干净备用。2、葱打结，姜切片备用。3、排骨放入汤锅加水煮开后关火。4、倒去水，排骨冲洗除去残留的浮沫，沥干。5、把准备好的材料放入.....

排骨三放三不放（红烧排骨的做法）做法步骤1、r排骨2、加入水里加入料酒煮几分钟3、然后清洗干净4、锅里加入油加入冰糖5、糖化后加入排骨6、炒至上色7、然后加入红烧酱油8、炒均匀9、然后加入.....

羊肉三放三不放（红烧羊肉的做法）口味咸鲜难度普通时间一小时羊肉☜600克精盐☜12茶匙料酒2汤匙八角☜3个香叶☜5片老抽1汤匙热水1壶油3汤匙酱油2汤匙大葱3段桂皮2块姜3片绵白糖1茶匙.....

炖鱼三放三不放（红烧草鱼块）家里老帅哥天天钓鱼，我们就变着花样做着吃，有时心里会想，要不开个鱼来鱼往农家乐。一，可钓鱼，二，可享受做鱼的过程，三，可品尝各种口味不同的鱼宴，哈哈哈!这是.....

韭菜三放三不放（韭菜炒粉条的做法）韭菜对于很多人来说，都是让人欢喜让人忧的食物。喜欢它的味道，但又担心吃后肚子不舒服。南齐周颙有句名言：“春初早韭，秋末晚菘”，这“韭”自然就是韭菜了。初春时.....

炖鸡块记住三放三不放（鸡腿炖土豆）作者：随遇而安yy用料鸡腿2个土豆2至3个油适量葱适量姜2片大料适量十三香适量红烧酱油适量白糖适量盐适量蚝油适量做法步骤1、将鸡腿改刀洗净。2、开水下锅将鸡.....

清炖羊肉三放三不放（羊排怎么做好吃）一、清炖羊排（在冬日里是滋补佳品），我来为大家科普一下关于清炖羊肉三放三不放?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!清炖羊肉三放三不放一、清炖羊排（在冬日.....

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炖羊肉三放三不放小常识（在家炖羊肉切忌直接下锅）炖羊肉时切记三放三不放，酒店30年的大厨，教你正确的方法，出锅汤鲜美味，羊肉软烂，不膻不柴，学会了让你在家轻轻松松就能搞定。1、首先准备适量的羊排，羊肉性温.....