家常芹菜炒腐竹的做法手把手教你做超好吃的芹菜炒腐竹

导读，我来为大家科普一下关于家常芹菜炒腐竹的做法?以下内容希望对你有帮助!家常芹菜炒腐竹的做法芹菜去筋，切斜刀，黑白木耳泡发，胡萝卜切片，腐竹泡开锅内煮沸水，放....

，我来为大家科普一下关于家常芹菜炒腐竹的做法?以下内容希望对你有帮助!

家常芹菜炒腐竹的做法

芹菜去筋，切斜刀，黑白木耳泡发，胡萝卜切片，腐竹泡开锅内煮沸水，放入芹菜，腐竹，黑白木耳，胡萝卜，焯水控干花椒，葱蒜呛锅放入食材，加少许盐，麻椒，鸡精，翻炒淋少许香油出锅糖尿病,高血脂,代谢综合征人群,营养需求人群,心血管疾病,无水印,家常菜,一人食,亲友聚餐,一家三口