秋葵怎么凉拌好吃做法凉拌秋葵的方法

导读主料：黄秋葵辅料：辣椒(红，小)、蒜，我来为大家讲解一下关于秋葵怎么凉拌好吃做法?跟着小编一起来看一看吧!秋葵怎么凉拌好吃做法主料：黄秋葵。辅料：辣椒(红，....

主料：黄秋葵辅料：辣椒(红，小)、蒜，我来为大家讲解一下关于秋葵怎么凉拌好吃做法?跟着小编一起来看一看吧!

秋葵怎么凉拌好吃做法

主料：黄秋葵。

辅料：辣椒(红，小)、蒜。

调料：花生油、食盐。

秋葵洗净去蒂。

蒜与辣椒分别剁成末。

取一锅，注入水烧开，加入几滴油和少许盐，放入秋葵，氽几分钟。

捞出后放入准备好的冰水里浸泡一会捞出装盘。

炒锅烧热下油，放入辣椒末和蒜末爆几秒钟。

关火后，将爆好的蒜末和辣椒末淋在秋葵上即可。