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发布时间:2026-04-14阅读( 1)
步骤1
食材:山药300克,蓝莓20克,蒜2瓣,姜1克 , 小葱1根 。调味料:食用油5克,白糖3克,盐1克 。

步骤2
蓝莓剁碎,山药去皮 , 切片 。

步骤3
蒜切末,姜切末,小葱切葱花 。

步骤4
【蓝莓山药的做法 蓝莓山药怎么做】热锅倒油,油温5成热时 , 下姜、蒜、蓝莓、白糖,炒匀,加入山药片,炒2分钟,调入盐,炒匀,装盘 , 撒葱花点缀 。

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