鲍鱼粥鲍鱼要焯水吗，要。鲍鱼本身有一定的腥味，焯水不仅能去腥，还能清除细菌，起到杀菌的效果。焯水后做出来的鲍鱼粥味道清香，口感浓郁。但需要注意，焯水的时间不宜过长，以免营养成分流失过多，降低食用价值。鲍鱼是名贵的海珍品之一，味道鲜美，营养丰...

决明子泡水可以放红糖吗，可以。红糖性温、味甘，具有补中缓急、活血化瘀的功效，与决明子的药效不冲突，可以一起泡水。决明子，豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。...

秋葵焯水后过凉水吗，过。秋葵焯水后，温度比较高，出水后会与空气中的氧气接触产生热氧作用，导致营养流失。过凉水可以让秋葵及时冷却降温，减少营养流失，并且保持较好的口感和色泽。秋葵是锦葵科秋葵属，素有蔬菜王之称；原产地印度，广泛栽培于热带和亚热...

决明子可以和芡实泡水吗，可以。芡实富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可药食两用，芡实性平，味甘、涩，具有益肾、补脾、止泻的功效，而决明子性微寒、味甘苦，有清热明目、润肠通便的作用，两者没有配伍禁忌，可以一起泡水。...

鱼胶不泡发可以炖吗，可以，但不建议。花胶不进行泡发直接煲汤也可以炖烂，但是泡发后再煲汤会更好，因为一般买回来的花胶都是干货，如果不先泡发，那么炖汤时间就会大大延长，而且炖出来的口感会很差。鱼胶是鱼鳔的干制品，与燕窝、鱼翅齐名，是八珍之一，素...

决明子加薏米泡水的功效，薏米具有补脾健胃的功效，而决明子能清热明目，两者一起泡水，可用于改善食少、腹胀等症状。还能缓解眼睛干涩、视物模糊，可促进新陈代谢，加速体内废物的排出，有增强免疫力的作用。...

鸡蛋为什么那么腥气，与鸡的食物有关，养鸡场里的鸡都是笼养喂饲料，而饲料里含有的鱼骨粉很腥，这就导致产出的鸡蛋有腥气。鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约50克，...

决明子和菊花泡水的功效，菊花决明子富含维生素、有机酸等物质，菊花加决明子泡茶有缓解眼部疲劳及眼睛干涩，促进身体新陈代谢的功效，决明子含有锌、蛋白质等丰富的微量元素，饮用有清热去火气，滋润肠胃的功效，其次饮用菊花决明子茶，有提神醒脑，缓解身体...

鱼头豆腐汤如何去腥，如果鱼头豆腐汤已经做好了，就回锅加一点醋即可。如果还没开始做，鱼头就用姜片、料酒腌制十分钟即可去腥。虽然鱼头豆腐汤的营养价值以及食用价值很高，但其中含有一定量的脂肪以及蛋白质，如果食用过量，人体不能及时将其消化代谢，就很...

决明子和大麦泡茶的功效，大麦中含有大量膳食纤维，能促进肠胃的蠕动，有利于食物消化，而决明子有润肠通便的作用，两者一起泡水，可用于改善消化不良、便秘等症状。决明子，豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。...

鱼头豆腐汤要煮多久，30分钟左右即可。在炖鱼头豆腐汤之前，要先将鱼头煎熟，之后再倒入开水以及豆腐进行煮制，在鱼头已经是熟的情况下，可以很快将其煮熟。虽然鱼头豆腐汤的营养价值以及食用价值很高，但其中含有一定量的脂肪以及蛋白质，如果食用过量，人...

番石榴有什么营养价值，番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。...

粽子煮熟要多长时间，水开后再煮15分钟即可。具体时间与粽子大小、火力大小和炊具有关。如果是平常大小的粽子15-20分钟左右即可。粽子又称粽籺，是中华民族传统节庆食物之一，最初是用来祭祀祖先神灵的贡品，传说粽子是为祭奠投江的屈原而传承下来的。...

番茄酱有什么营养价值，番茄酱中含有番茄红素、碳水化合物、膳食纤维、不溶性纤维、胡萝卜素、核黄素、硫胺素、脂肪、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、蛋白质及天然果胶等物质。...

吃木瓜籽有哪些好处，美容养颜：木瓜籽蕴含天然油脂及大量的维生素，其中锌和维生素e元素特别丰富，对于皮肤可以起到很好的滋养作用。保护肝脏：木瓜籽富含维生素C成分，有利于多种生理功能，能够增加肝细胞的抵抗力。清心润肺：木瓜籽富含17种以上氨基酸...

醋泡大蒜吃了有什么好处，大蒜和醋都有消毒杀菌的功效，适量食用醋泡大蒜可以促进新陈代谢，提高身体免疫能力。大蒜，为百合科。大蒜整棵植株具有强烈辛辣的蒜臭味，蒜头、蒜叶（青蒜或蒜苗）和花薹（蒜薹）均可作蔬菜食用，不仅可作调味料，而且可入药，是著...

猕猴桃功效和作用，促消化：膳食纤维能够降低胆固醇、帮助消化、清除体内有害代谢物。降血脂：抑制胆固醇在动脉内壁的沉积，从而预防动脉硬化。增强体质：猕猴桃促进新陈代谢，协调肌体机能，增强体质，延缓衰老。...

胡萝卜吃了有什么好处，胡萝卜富含丰富的维生素A，对于视力疲劳的人，适当吃胡萝卜补充维生素A，而有很好的明目、缓解视疲劳的作用。萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内...

蘑菇粉的作用与功效，蘑菇粉是蘑菇磨成的粉，其中含有丰富的赖氨酸。赖氨酸是人体必须的氨基酸，能增高、增重，并能增强抗病力、增加血色素、提高智力。蘑菇含有多种维生素。很多蘑菇中都含有胡萝卜素，在人体内可转变为维生素A，因此蘑菇还有维生素A宝库之...

胡萝卜熬粥有什么营养，胡萝卜味甘性凉，营养价值非常高，富含蛋白质、脂肪、糖类、淀粉、铁、钙、胡萝卜素、果胶、淀粉、矿物质和多种氨基酸。此外还能增强免疫功能，维护上皮细胞的正常功能，促进人体生长发育。如果搭配其他食材一同熬粥，营养价值更高。...