步骤1食材：裙带菜100克，鸡蛋2个，小葱2根、芝麻油2克，盐1克，白胡椒粉1克 。【家常蛋花汤的做法 家常蛋花汤怎么做】步骤2裙带菜用清水涮洗2次，备用 。步骤3小葱切葱花 。步骤4鸡蛋打散 。步骤5锅中倒入500毫升清水，煮沸，放盐、白...

【干锅菜花的做法 干锅菜花怎么做】步骤1食材：花菜250克、五花肉100克、干辣椒3个、大蒜2瓣、姜2克 。调味料：食用油10克、生抽2克、老抽1克、盐1克、鸡精1克、料酒2克 。步骤2花菜掰成小朵 。步骤3五花肉切薄片 。步骤4干辣椒切段...

步骤1食材：草鱼肉500克、姜5克、蒜3瓣、干辣椒6个、花椒20粒、小葱3根、面粉50克 。调味料：食用油20克、香辣酱2克、胡椒粉2克、盐1克、鸡精1克、生抽2克 。步骤2草鱼肉放入碗中、加盐、鸡精、胡椒粉、生抽、抓匀、腌制20分钟 。步...

【芝麻糊的做法,芝麻糊怎么做】步骤1准备食材：黑芝麻100克、粘米粉50克、糖20克 。步骤2黑芝麻泡水洗净，沥干水分 。步骤3首先将黑芝麻放入锅中，小火炒干水分，盛出备用 。步骤4然后锅中继续倒入粘米粉炒至微黄盛出 。步骤5接着把炒好的黑...

步骤1主料：白玉菇300克、鸡肉300克 。辅料：姜1块、大枣5克、料酒5克、盐2克、鸡精2克、食用油适量 。步骤2姜切片 。步骤3锅中放入适量清水大火烧开，放入适量姜片、料酒5克、鸡肉，煮3分钟，捞出备用 。步骤4锅中放入适量油，油温烧至...

步骤1准备食材：五花肉200克、香干100克、蒜3瓣、红椒2个、青蒜1根、酱油1茶匙、盐1茶匙、白糖1茶匙、豆瓣酱1汤匙、油适量 。步骤2蒜切片 。步骤3香干切块 。步骤4红椒切块 。【香干回锅肉的做法，香干回锅肉怎么做】步骤5青蒜切段 。...

步骤1准备食材：山药150克、胡萝卜100克、姜1块、蒜2瓣、小葱2根、盐1克、鸡精1克、油适量 。步骤2山药切丝，胡萝卜洗净切丝 。步骤3姜切末，蒜切末，葱切段 。步骤4锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末炒香 。步骤5【炒山药丝的...

步骤1准备食材：鱼头半个、雪菜50克、红尖椒20克、大蒜3瓣、大葱10克、姜3片、食用油5克、盐3克、生抽1克 。步骤2雪菜先浸泡两个小时，中间换两次水清洗，去掉一部分盐分，捞出，挤去水分，切成小段 。步骤3鱼头洗净，两面擦点盐，装盘，待用...

步骤1准备食材：蛤蜊200克、豆腐100克、胡萝卜50克、油适量小葱1根、姜1块、盐1茶匙、料酒1茶匙、鸡精1茶匙 。步骤2蛤蜊用盐水浸泡30分钟 。步骤3豆腐切小块 。步骤4胡萝卜切丝 。步骤5【蛤蜊豆腐汤蛤蜊豆腐汤的做法】小葱切葱花 。...

步骤1准备食材：黄豆100克、雪里蕻100克、干辣椒3个、花椒1克、小葱2根、姜3片、八角1个、食用油5克 。步骤2黄豆提前泡发，泡发后捞出放锅里，加水没过黄豆，放入一片生姜、一个八角煮20分钟捞出备用 。【雪里蕻炒黄豆做法雪里蕻炒黄豆怎么...

步骤1准备食材：黄豆50克、雪菜100克、干辣椒3个、小葱1根、食用油3克、香油1克、味精1克 。步骤2黄豆提前泡发12小时，捞出 。【黄豆拌雪菜做法黄豆拌雪菜怎么做】步骤3放入锅中，加水没过黄豆，煮30分钟捞出沥干 。步骤4雪菜先浸泡两个...

食材：藜麦50克、小米50克、枸杞3克【藜麦小米粥的做法】步骤：1、将藜麦、小米、枸杞洗净；2、锅中放入适量清水，大火烧开，放入藜麦、小米煮开后，转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅；3、放入枸杞，继续熬煮5分钟，即可享用美味 。...

步骤1食材：白米饭1碗，玉米粒30克，胡萝卜丁30克，鸡蛋1个、食用油10克，盐1克，五香粉1克 。【米饭饼的做法 米饭饼怎么做】步骤2白米饭中加入盐、胡萝卜丁、玉米粒，打入鸡蛋，拌匀 。步骤3取不粘锅，倒入食用油，放入模具，将拌好丁米饭，...

步骤1食材：猪皮250克、酸菜50克、红椒50克、姜2克、大蒜3瓣、小葱2根、泡椒3个 。调味料：食用油5克、料酒2克、酱油1克、盐1克 。步骤2姜切片 。步骤3酸菜切丝 。步骤4红椒切丝 。步骤5大蒜切片 。步骤6小葱切段 。步骤7泡椒切...

步骤1准备食材:猪血200克、豆干100克、水发木耳50克、干辣椒10克、青尖椒10克、红尖椒10克、油适量、盐1茶匙，生抽1茶匙，水淀粉1汤匙、小葱1根、蒜3瓣、姜1块 。步骤2猪血洗净切片 。步骤3豆干洗净切条 。步骤4红辣椒切片 。步...

1、老鸭洗净后斩成大件，冷水下锅，加料酒去腥，煮开后捞出，放入温水中洗去血污;2、冬瓜去皮切大块，皮留着一起炖汤;3、薏米陈皮和莲子提前用温水泡发，泡好的陈皮要片去内瓤;4、老鸭、陈皮、薏米、冬瓜皮、红枣放入汤煲中，加清水没过食材，煮开后转...

步骤1准备食材：鱿鱼200克、洋葱100克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、豆瓣酱1茶匙、泡椒15克、胡椒粉1茶匙、红椒10克、小葱1根、料酒1茶匙、生姜1块 。步骤2鱿鱼洗净切段 。步骤3洋葱去皮切丝 。步骤4红椒切丝 。步骤5小葱切葱花...

【芥菜炒银鱼做法，芥菜炒银鱼怎么做】步骤1准备食材：芥菜250g、银鱼100g、干辣椒3个、大蒜3瓣、姜2片、食用油5g、盐1g 。步骤2荠菜洗净、切成小段 。步骤3银鱼洗净、沥干水分备用 。步骤4大蒜切片，干辣椒剪断 。步骤5姜片切丝 。...

步骤1准备食材：饺子皮200克、白菜50克、猪肉20克、盐1茶匙、生抽1茶匙、醋1茶匙、鸡精1茶匙、鸡蛋1个、小葱1根、姜1块、蒜5瓣、淀粉5克、花椒粉5克 。步骤2白菜洗净切末 。步骤3猪肉洗净剁泥 。步骤4小葱切葱花 。步骤5姜切末 。...

食材：蛤蜊肉300克、洋葱半个、青椒1个、红椒半个、姜1块、蒜3瓣、干辣椒3个1. 洋葱切小块，青椒切小块、红椒切小块，姜1块切末，蒜3瓣切末，干辣椒3个剪成段；2. 锅中放入适量水烧开，放入蛤蜊肉、料酒1勺焯水1分钟后捞出待用；3. 锅中...