步骤1准备食材：长茄子200克、小米椒1茶匙、盐1茶匙、蒜20克、酱油1茶匙、鸡精1茶匙、生抽1茶匙、白芝麻5克 。步骤2小米椒切圈 。【蒜泥凉拌茄子的做法 蒜泥凉拌茄子怎么做好吃】 步骤3蒜切末 。步骤4首先将茄子放入蒸锅内，上汽蒸15分...

步骤1食材：猪肝250克，小毛葱（干葱）100克，蒜2瓣，姜3克，干辣椒3个 。调味料：食用油10克，盐1克，料酒2克，淀粉3克，生抽2克，白胡椒粉2克，鸡精1克 。步骤2猪肝切片，加盐、料酒、淀粉，拌匀，腌制20分钟 。步骤3姜切末，干辣...

步骤1食材：芋头400克、肉末100克、小葱1根、大蒜3瓣、姜3克、上海青20克 。调味料：食用油5克、生抽3克、蚝油2克、盐1克、白糖1克 。步骤2芋头洗净，切块 。步骤3小葱切葱花 。步骤4蒜切末 。步骤5姜切末 。步骤6上海青对半切开...

步骤1准备食材：羊肉300克，胡萝卜200克，干辣椒10克，香叶2片，油适量，姜1块，大蒜4瓣，冰糖4颗，桂皮1块，八角3个，料酒1汤匙，盐1茶匙，老抽2汤匙，大蒜叶1根 。步骤2姜切片 。步骤3大蒜拍扁 。步骤4大蒜叶切段 。步骤5胡萝卜...

步骤1准备食材：鸡肉400克、杭椒100克、大葱10克、姜10克、蒜15克、精盐1勺、味精1勺、鸡精1勺、胡椒粉1勺、绍酒2勺、酱油1勺、蚝油1勺、香油1勺、色拉油适量 。步骤2将鸡肉剁成小方丁 。步骤3装入碗中，再加入精盐、味精，搅拌均匀...

步骤1所需食材：午餐肉30克，泡面1包，青菜3片，牛奶300毫升 。所需调料：泡面调料包3包 。步骤2午餐肉切成小块 。【牛奶辛拉面的做法 牛奶辛拉面的制作方法】步骤3热锅下油，放入切好的午餐肉煎至金黄 。步骤4锅中倒入牛奶，加入一碗清水煮...

步骤1食材：青菜50克、肉末100克、大米80克、红薯1个 。调味料：盐1克 。步骤2青菜切碎 。【青菜瘦肉红薯粥的做法 青菜瘦肉红薯粥怎么做】步骤3红薯去皮，切小块 。步骤4锅中放入适量清水，放入大米、红薯煮沸后转小火煮30分钟 。步骤5...

步骤1准备食材：水鱼200克、党参20克、盐1茶匙、红枣5克、料酒1茶匙、姜1块黄芪5克 。步骤2水鱼洗净备用 。步骤3党参切段 。步骤4生姜切片 。步骤5黄芪洗净 。步骤6红枣洗净 。步骤7首先起锅烧热水，水开放入水鱼、料酒焯水2分钟捞出...

步骤1准备食材：黄花鱼500克、面粉50克、鸡蛋1个、姜1块、香菜5克、小葱5克、盐1勺、味精1勺、胡椒粉1勺、白醋1汤匙、白糖适量、色拉油适量、绍酒1勺 。步骤2将洗净的香菜切小段 。步骤3在洗净的黄花鱼鱼身上划几刀 。步骤4然后放入碗中...

步骤1食材：花菜300克、干辣椒2个、大蒜2瓣 。调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克 。步骤2花菜掰成小朵 。步骤3干辣椒切段 。步骤4大蒜切片 。步骤5炒锅中油温5成热时，下入干辣椒段、蒜片爆香，倒入花菜翻炒片刻，加入盐、生抽...

步骤1准备食材：猪腰300g、豌豆50g、洋葱40g、小葱30克、大蒜5瓣、水淀粉适量、香油50克、色拉油30克、盐3克、味精3克、白醋5克、绍酒一小勺、酱油1汤匙 。步骤2大蒜切片 。步骤3小葱切葱花 。步骤4洋葱切成小块 。步骤5猪腰除...

步骤1准备食材：茶树菇200克、五花肉50克、油适量、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、洋葱10克、红椒10克、青尖椒10克、豆豉10克、豆瓣酱1茶匙、小葱1根 。步骤2五花肉切片 。步骤3姜切片 。步骤4蒜切片 。步骤5洋葱切丝 。步骤6茶树菇泡...

步骤1准备食材：牛肉200克、洋葱50克、胡萝卜50克、土豆50克、熟米饭1碗、盐1茶匙、番茄酱1茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、油适量 。步骤2牛肉洗净切小块 。步骤3洋葱洗净切片 。步骤4胡萝卜去皮切滚刀 。步骤5土豆去皮切小块 。步骤6...

步骤1准备食材：咸鸭蛋1个、鸡蛋3个 。步骤2【咸蛋蒸水蛋的做法 咸蛋蒸水蛋怎么做】鸡蛋打入碗中，加入盐1勺，适量清水搅匀 。步骤3咸鸭蛋打入碗中，把咸蛋黄压碎拌匀 。步骤4用保鲜膜把蛋液封好，用牙签在保鲜膜上扎一些小孔 。步骤5蒸锅中加入...

步骤1食材：土豆1个、牛奶250克 。步骤2土豆去皮，切块 。蒸锅放水煮沸，放入隔水蒸15分钟，取出，压成泥 。步骤3土豆泥中倒入牛奶搅拌均匀，装入裱花袋中 。步骤4再计入盘中即可 。【土豆牛奶泥的做法 土豆牛奶泥怎么做】...

步骤1食材：五花肉500克、姜3克、大葱10克、八角1个、香叶2片、小葱2根 。调味料：食用油5克、白糖3克、生抽3克、老抽1克、料酒3克、盐2克 。【东北红焖肉的做法 东北红焖肉怎么做】 步骤2五花肉切厚块，冷水入锅，水开后煮2分钟捞出，...

步骤1准备食材：鸡腿200克、洋葱100克、香油1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、醋1茶匙、花椒1茶匙、小米椒5克、蒜3瓣、姜1块、料酒1茶匙、白糖1茶匙、辣椒油1茶匙、花椒粉5克、小葱1根步骤2鸡腿洗净改花刀 。步骤3小米椒切圈 。步骤4蒜切...

食材：茄子2根 大葱半根 蒜3瓣 白醋2克 生抽 淀粉 黄豆酱各1勺步骤一：茄子洗净去蒂切条，放入盐1勺、白醋2克、淀粉1勺拌匀腌制5分钟；步骤二：蒜3瓣切末，大葱半根切粒；步骤三：锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入一半蒜末炒香，放入茄条...

步骤1准备食材：带皮猪肉500克、猪肚150克、松子仁末20克、葱丝10克、姜丝5克、五香粉1匙、精盐1匙、酱油2匙 。步骤2先将猪肉切成小块，装入碗中备用 。步骤3锅中倒水，将猪肚放入水中煮5分钟 。步骤4然后捞出，把里边翻过来洗净 。步...

步骤1【鲫鱼清汤 鲫鱼清汤的做法】准备食材：鲫鱼200克、鹌鹑蛋50克、食盐1茶匙、姜1块、小葱1根、枸杞5克、料酒1茶匙、白醋1茶匙、鸡精1茶匙、白糖1茶匙、油适量 。步骤2鲫鱼洗净打上花刀 。步骤3姜切片 。步骤4枸杞浸泡10分钟 。步...