番茄的功效作用，减缓色斑延缓衰老：补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。降脂降压：降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。健胃消食：有助消化、润肠通便作用，可预防便秘。...

杏的功效与作用及禁忌，延缓衰老、美容养颜：杏中富含维生素C和多酚类物质，是比较强的抗氧化剂，具有一定的抗氧化作用。止咳平喘：苦杏仁能止咳平喘，可以缓解咳嗽等。润肠通便：杏中含有丰富的膳食纤维以及水分，一方面膳食纤维可以促进肠道蠕动，同时还可...

松茸的功效作用，提高免疫力：松茸含有人体所需的各种营养，具有综合提高免疫力的功效。抗衰老养颜：松茸多糖能增强机体的抗氧化能力，清除体内产生过量的自由基，降低组织细胞的过氧化程度，提高人体的免疫功能，具有抗衰老作用。松茸含有人体所需的绝大部分...

薄荷的功效，抗菌：薄荷对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、抗菌的作用；对上呼吸道感染亦有明显的止咳、和抑菌作用。芳香调味：主要利用薄荷所特有的清凉润喉而芳香宜人的气味，来掩饰和改善一些具有异味和难以吞服的药物的不适感。...

鱼胶有什么功效，增强体质：鱼胶中蛋白质含量丰富，可以抑制自由基损伤细胞，同时为机体提供丰富的氨基酸等成分，可以促进抗体的合成，增强体液免疫的强度。美容养颜：鱼胶中含有的蛋白质和脂溶性维生素A、维生素E等，具有抗击自由基的作用，维生素A和维生...

吃红柿子的好处，止血凉血：新鲜柿子有凉血止血作用；柿叶有止血作用。解酒：柿子能促进血液中乙醇的氧化，减少酒精对机体的伤害。活血降压：柿子有助于降低血压，软化血管，并且能活血消炎，改善心血管功能。...

樱桃泡酒的功效与作用，樱桃泡酒含铁量高，常饮樱桃酒可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，可预防缺铁性贫血。饮用樱桃酒可以缓解或消除头痛、肌肉酸痛等症状，达到明目、消除眼疲劳的效果。...

蜂蜜功效，增强抵抗力：食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。促进睡眠：失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖（加入1杯温开水里），可以帮助尽快进入梦乡。促进胃肠蠕动：蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物试验证实，蜂蜜...

木耳的功效，黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可预防缺铁性贫血。黑木耳含有维生素K，能减少血液凝块，有预防动脉粥样硬化的作用。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而...

燕麦的功效，润肠通便：燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，燕麦能解便秘之忧。补充钙质：燕麦含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品。延年益寿：燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、浮肿、便秘等...

火龙果功效，抗衰老：有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。保护胃黏膜：含有的植物性白蛋白，对胃壁还有保护作用。美白皮肤：消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。促进消化：火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能...

乌龙茶的功效，乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素...

猕猴桃怎样熟得快，猕猴桃装入纸板箱，放入室内堆垛，并关闭门窗，将室内湿度控制在80%-90%，温度控制在20-30度，果箱每2-3天打开一次。5-8天内即可完全成熟。买来的猕猴桃先用水洗净，再用干净的牙签在猕猴桃上面扎几个洞，然后放到塑料袋...

菱角可以生吃吗，可以。新鲜菱角可以生吃，且口感脆甜，可当水果生食。如果是老菱角，生吃口感就会差很多，建议煮熟后再食用。菱角是菱科菱属植物。菱角叶片广菱形，表面深亮绿色，无毛，背面绿色或紫红色。...

喝水有什么好处，经常喝水，可以促进体内的新陈代谢，有效的使有毒物质排出体外，使身体健康。促进消化吸收，对于肠胃功能不好的人也有一定的缓解效果。运输营养，将营养运送到身体所需要的部位。可以增加元气，使机体富有抵抗力。解热降暑，尤其用于夏季，可...

海蟹的营养价值，螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。蟹黄中的胆固醇含量较高。螃蟹中含有丰富的维生素D。...

洋葱的功效作用，杀菌：洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。补钙：洋葱含有钙质，有助于增加骨密度。提神：洋葱能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能。...

桃胶能隔夜吃吗，不能。桃胶含有较多的硝酸盐，如果放置太长时间，硝酸盐会经细菌分解产生有害的亚硝酸盐，危害人体健康。桃胶，又名桃油、桃脂、桃花泪。是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，其主要含半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、脂肪、蛋白质...

炒蟹能过夜吃吗，能。只要科学合理的保存是可以放置过夜再食用的。若是在平均温度比较低的室温环境下，可将炒蟹放在室温下保存，而若是在平均温度比较高的室温环境下，要将炒蟹放入到冰箱中保存的，以防气温过高而导致变质，同时要注意再次食用必须彻底烹饪熟...

小龙虾壳能吃吗，不能。因为小龙虾的壳十分坚硬，不能嚼食的很碎，食用容易损伤消化道，而且小龙虾壳中的成分人体难以消化，容易出现消化不良的情况。小龙虾摄入了重金属之后，会在体内代谢至甲壳中，因此虾壳中含有很多重金属离子，食用会危害人体健康。...