步骤1准备食材：糯米150克、蜜枣50克、粽叶适量、粽绳1根 。步骤2糯米提前泡1个小时 。步骤3粽叶放入锅中煮开泡一会 。步骤4煮棕叶的水倒入容器中备用 。步骤5在煮好的棕叶根尖部卷一个漏斗状 。步骤6再放入泡好的糯米和蜜枣，使糯米均匀地...

步骤1准备食材：秋葵300克，芥末5克，生抽15克，盐1克 。步骤2秋葵洗净，去蒂 。步骤3放入沸水中，加1克盐，煮2分钟，捞出，过凉水，沥干 。步骤4对半切开，摆盘 。步骤5取蘸料碟，倒入生抽、芥末，搅匀 。步骤6蘸酱食用即可 。【蘸酱秋...

步骤1食材：红豆30克、薏米20克、银耳20克 。调味料：冰糖5克 。步骤2红豆、薏米用水浸泡2小时 。步骤3银耳泡发，撕成小朵 。步骤4锅中倒入适量清水，放入红豆、薏米、银耳，大火煮沸转小火煮1小时，放入冰糖煮至融化即可 。【红豆薏米银耳...

步骤1食材：花螺500克、红椒30克、生姜1块、大葱1段、料酒1汤匙、生抽1汤匙 。步骤2姜切丝 。步骤3大葱切丝 。步骤4红辣椒切丝 。步骤5锅中水烧开，税费后下入洗好的花螺，加入料酒1勺，去腥味煮熟后捞出 。步骤6将辣椒丝、葱丝、姜丝、...

【牛排沙拉的做法 牛排沙拉怎么做】步骤1食材：方便牛排500克、小番茄40克、黄瓜100克、玉米20克、生菜80克、胡萝卜丁30克、青豆20克 、低脂沙拉酱20克。步骤2黄瓜洗净切片 。步骤3小番茄柿对半切开 。步骤4生菜洗净切碎 。炒锅不...

步骤1准备食材：鸡腿200克、青尖椒80克、小米椒80克、姜1小块、大蒜5瓣、盐2勺、酱油1勺、鸡精2勺、料酒1勺、油适量 。步骤2将洗干净的鸡腿剔骨 。【尖椒鸡腿的做法 如何做尖椒鸡腿】步骤3鸡腿切成小块 。步骤4鸡腿装入干净的碗中，加入...

食材：大米80克、桂圆20克、红枣6颗步骤：1、大米洗净，在清水中浸泡30分钟，桂圆放入清水中浸泡5分钟，红枣6颗对半切开 。【桂圆红枣粥的做法】2、锅中放入适量清水，大火烧开，放入大米煮开后，放入桂圆转小火熬煮20分钟，期间不定时搅拌，防...

步骤1准备食材：糯米粉150克、猪油30克、黑芝麻30克、白糖20克 。步骤2猪油和绵白糖混合成团 。步骤3黑芝麻磨成细粉状 。步骤4将磨好的黑芝麻再加入猪油绵白糖的团中 。步骤5揉和后，搓成小丸子状备用 。步骤6糯米粉加100克温水揉成团...

步骤1食材：番茄1个、鸡蛋1个、大葱10克、刀削面100克、食用油5克、盐1克、香油2克 。步骤2番茄切块 。步骤3大葱切片 。步骤4鸡蛋打散 。步骤5拌匀成蛋液 。步骤6炒锅中油温5成热时，放入大葱片爆香，放入番茄炒出汁，加入适量开水煮沸...

食材：韭黄300克、鸡蛋3个【韭黄炒蛋的做法】步骤：1、韭黄洗净切段备用，鸡蛋磕开加盐半勺打散；2、锅中放适量油，油温烧至7成热，倒入蛋液翻炒成型后盛出待用；3、锅中留底油，放入韭黄翻炒至断生，加入炒好的鸡蛋翻炒均匀，放入盐半勺、鸡精半勺拌...

步骤1准备食材：熟肥肠200克、大葱100克、青椒30克、红椒10克、姜1块、盐1茶匙、生抽1汤匙、黄酒1汤匙、白糖1茶匙、香油1茶匙、油适量 。步骤2葱切段 。步骤3姜切片 。步骤4青椒切片 。步骤5红椒切片 。步骤6肥肠切段 。【葱爆泥...

步骤1【炒方便面怎么做 炒方便面的做法】食材：方便面饼1个，番茄2个，豆芽100克，小葱1根，蒜2瓣，姜1克、食用油10克，番茄酱3克，白糖2克，白醋3克，盐1克，生抽2克，鸡精2克 。步骤2番茄去皮，切细丁 。步骤3豆芽对半切断 。步骤4...

步骤1食材：尖椒3根、红肠1根、鸡蛋2个、大蒜2瓣、姜2克、食用油5克、盐1克 。步骤2尖椒切斜片 。步骤3红肠切片 。步骤4大蒜切片 。步骤5姜切片 。步骤6鸡蛋打散，拌匀成蛋液 。步骤7炒锅中油温5成热时，倒入蛋液炒散，盛出备用 。步骤...

步骤1所需食材：芒果1个，柠檬1个，百香果2个、蜂蜜适量、红茶10克 。步骤2红茶包用开水泡好 。步骤3百香果对半切开 。步骤4挖出果肉，放入泡好的茶里 。步骤5柠檬切块 。步骤6芒果对半切开，划十字切块 。步骤7放入红茶里，加入适量蜂蜜，...

步骤1准备食材：猪肚200克、山药100克、红枣5颗、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、盐1茶匙、料酒1茶匙、鸡精1茶匙 。步骤2猪肚洗净切条 。步骤3山药去皮洗净切块 。步骤4姜切片 。步骤5红枣去核切片 。步骤6小葱切葱花 。步骤7锅中加热水放...

步骤1准备食材：猪排200克、洋葱20克、蒜3瓣、姜1块、蛋清1个、黑胡椒粉5克、料酒1茶匙、油适量、盐1茶匙、淀粉5克、生抽1汤匙 。步骤2猪排洗净备用 。步骤3洋葱切片 。步骤4姜切片 。步骤5蒜切片 。步骤6碗中放入猪排、料酒、姜片、...

【椒盐玉米粒的做法】食材：玉米350克、玉米淀粉适量步骤：1、玉米洗净，放入锅中焯水2分钟，捞出放凉，剥下玉米粒放入碗中 。2、玉米中加入玉米淀粉，拌匀，使玉米粒均匀的沾上玉米淀粉 。3、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入裹好的玉米粒炸制...

步骤1准备食材：莲藕200克、油适量、小葱1根、糖10克、陈醋1汤匙、姜1块、泡椒5克、食盐1茶匙 。【糖醋藕片 糖醋藕片的做法】步骤2莲肉去皮切片 。步骤3小葱切葱花 。步骤4姜切片 。步骤5泡椒切段 。步骤6首先锅内倒水，水开倒入莲藕，...

步骤1准备材料：木瓜200克、牛奶200克、冰糖10克、枸杞5克 。步骤2木瓜洗净去皮去籽切成片 。步骤3首先将木瓜放在炖盅里，放上冰糖 。步骤4然后把炖盅放进蒸锅大火蒸20分钟 。步骤5接着倒入牛奶、枸杞继续蒸15分钟 。步骤6最后盛入碗...

步骤1食材： 土豆100克、胡萝卜50克、牛腩300克姜1块、 大葱1段、香叶2片、桂皮1块八角1颗、米饭1碗 。辅料： 生抽1勺、 半勺老抽、冰糖3克、盐1勺、鸡精半勺、油适量 。步骤2土豆去皮切小块 。步骤3胡萝卜切小块 。步骤4【土豆...