步骤1食材：大米80克、西蓝花50克 。调味料：盐1克、胡椒粉1克 。步骤2大米洗净 。步骤3西蓝花切碎 。【西蓝花粥的做法 西蓝花粥怎么做】步骤4锅中放入适量清水，放入大米熬煮至黏稠 。步骤5放入西蓝花碎煮2分钟，放入盐、胡椒粉调味即可...

步骤1准备食材：榨菜头1个、蚕豆300克、瘦肉200克、小葱2根、蒜2瓣、姜2片、湿淀粉2克、食用油5克、生抽1克、料酒1克、盐1克 。【蚕豆榨菜肉丝的做法，蚕豆榨菜肉丝怎么做】步骤2榨菜头洗净、切丝 。步骤3装盆里倒入清水浸泡去咸味，浸泡...

步骤1食材：茄子2根、大蒜8瓣、小米椒3个、小葱1根、食用油3克、酱油3克、蚝油2克、白糖1克 。【锡纸烤茄子的做法 锡纸烤茄子怎么做】步骤2茄子洗净 。步骤3擦干水分，烤盘中铺上锡纸，放入茄子，烤箱200度预热5分钟，放入茄子烤30分钟，...

步骤1准备食材：兔肉400克，黄瓜100克，大葱1根，姜1块，香菜1根，熟芝麻5克，盐2克，红油10克，料酒5克，白糖2克，生抽5克，芝麻油2克，花椒油2克 。步骤2黄瓜去皮切小块 。步骤3大葱切葱粒 。步骤4姜切片 。步骤5香菜切小段 。...

步骤1准备食材：鸭胗200克，花菜150克，食用油适量，小米辣3个，蒜2瓣，盐2克，淀粉3克，蚝油3克，生抽3克，胡椒粉1克，姜1块，白糖1克，料酒5克 。步骤2鸭胗切片 。步骤3放入盐1克、料酒5克、淀粉3克拌匀，腌制10分钟 。步骤4花...

步骤1主料：毛豆米100克，豆腐200克 。辅料：小葱2根、食用油适量、鱼露1克、水淀粉10毫升、生抽1克 。步骤2豆腐切成小丁 。步骤3小葱切成葱花 。步骤4锅中热油，油温5成热爆香葱花 。步骤5下入毛豆米翻炒2分钟 。步骤6倒入豆腐炒匀...

步骤1准备食材：蕨菜500克、土豆2个、大葱1根、生姜2克、小葱1根、八角1个、油10克、生抽1勺、老抽1勺、豆瓣酱1勺、盐1克 。步骤2【蕨菜炖土豆的做法，蕨菜炖土豆怎么做】蕨菜洗净切段 。步骤3土豆去皮、洗净切块 。步骤4大葱切段 。步...

步骤1所需食材：蓝莓100克，酸奶100克，香蕉1根，蜂蜜1汤匙，树莓100克 。步骤2香蕉切片 。步骤3放入树莓和蓝莓 。步骤4加入酸奶100克，再来点蜂蜜 。步骤5打碎成泥，倒入杯中，放入几颗蓝莓做装饰即可 。【蓝莓思慕雪的做法 蓝莓思...

步骤1准备食材：草鱼200克、胡萝卜50克、白萝卜60克、油适量、盐1茶匙、鸡精1茶匙、姜1块、小葱1根 。步骤2草鱼洗净切块 。步骤3白萝卜切丝 。步骤4胡萝卜切丝 。步骤5姜切片 。步骤6小葱切葱花 。步骤7首先起锅倒油，油温6成热，放...

【红烧排骨的家常做法 红烧排骨怎么做好吃】1、排骨斩小块洗净，放入锅里氽一遍水，除血水后捞出沥干水分 。2、锅里倒入热油，爆香葱、姜、蒜，然后倒入排骨煸炒，接着倒入生抽、老抽、料酒翻炒上色，再倒入热水，加锅盖，大火烧开后转中小火继续烧 。3...

食材：山药300克、干香菇4朵、牛肉丸4个、姜1块、香菜1根【香菇山药汤的做法】步骤：1、干香菇放入清水中浸泡20分钟，切片，切山药去皮切片，放入水中浸泡着，姜1块切末，香菜切碎 。2、锅中放入适量清水，放入姜片、香菇、山药、牛肉丸大火烧开...

步骤1准备食材：蕨菜250克、大蒜5瓣、盐1克、生抽1勺、香油1勺、香醋1勺、糖1克 。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、沥干水分、切寸段后装盘里 。【蒜泥拌蕨菜做法蒜泥拌蕨菜怎么做】步骤3大蒜拍碎、切末 。步骤4取小碗、将盐、生抽...

步骤1食材：肉末200克，虾仁100克，鸡蛋1个，云吞皮200克，姜2克调料：生抽2克，白糖1克，料酒2克，淀粉4克，盐2克，胡椒粉3克，香油1克步骤2虾仁放入料理机，打碎 。步骤3姜切末 。步骤4碗中放入肉末、虾肉、鸡蛋、姜、生抽、白糖、...

步骤1准备材料：虾200克、鸡蛋1个、面包糠100克、面粉20克、盐1茶匙、料酒1茶匙、白胡椒粉5克、油适量 。步骤2虾洗净，去掉虾头，挑出虾线，剥去皮壳，留虾尾，背部划开 。步骤3鸡蛋打入碗中搅散备用 。步骤4碗中放入虾、白胡椒粉、料酒、...

食材：土豆200克、火腿肠50克、洋葱50克、胡萝卜半根、葱2根【乡村土豆泥的做法】步骤：1、火腿肠、洋葱、胡萝卜切小丁、小葱2根切葱花 。2、土豆去皮洗净，切厚片，放入锅中蒸20分钟，用勺子将蒸好的土豆压碎 。3、锅中放入适量油，油温烧至...

步骤1准备食材：猪心200克、红枣5克、枸杞5克、当归5克、党参5克、姜1块、盐1茶匙、料酒1茶匙、小葱1根步骤2猪心浸泡10分钟洗净切大片 。步骤3红枣切片去核 。步骤4当归切段 。步骤5党参切段 。【猪心汤的做法 猪心汤怎么做】 步骤6...

步骤1食材：鸡胸肉200克，茭白150克，蒜2瓣，姜1克，大葱10克 。调味料：食用油10克，盐1克，生抽2克，料酒2克，淀粉2克，干辣椒3个，胡椒粉1克 。步骤2鸡胸肉切丝，加料酒、淀粉，拌匀，腌制15分钟 。步骤3茭白切丝 。步骤4蒜切...

步骤1准备食材：猪肉150克，西红柿100克，胡椒粉1茶匙，生抽1汤匙，姜1块，蒜2瓣，料酒1汤匙，白酒10克，葱10克，盐1茶匙 。步骤2蒜切末 。步骤3姜切末 。步骤4葱切葱花 。步骤5猪肉剁成泥 。步骤6西红柿对半切开，将西红柿肉汁挖...

步骤1准备食材：五花肉300克、干黄豆20克、蕨菜200克、大葱半根、八角1个、食用油10克、冰糖10克、料酒1勺、老抽1勺、生抽3勺、盐1克 。步骤2五花肉洗净、切块 。步骤3大葱切段 。步骤4锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出 。步骤5...

步骤1准备材料：冬瓜200克、水发海带100克、盐1茶匙、芝麻油1茶匙、小葱1根、鸡精1茶匙、油适量、姜1块 。步骤2冬瓜去皮洗净切块 。步骤3海带切段 。步骤4姜切片 。步骤5小葱切葱花 。步骤6起锅倒油，油热加入姜爆香 。步骤7然后加入...