1、咸鱼提前用清水浸泡6小时去除多余盐分，浸泡好的咸鱼，鱼身切小条，加入料酒拌匀腌制20分钟;2、茄子洗净去蒂后切长条，大葱切片、姜切片，大蒜对半切开，小葱切长段;3、平底锅油温6成热，将茄子表面均匀拍上薄薄干粉，放入锅中微炸后捞出备用;【...

步骤1食材：小米100克，香蕉1根、红枣1颗，枸杞2克，冰糖2克 。步骤2小米洗净，放入砂锅中，加入700毫升清水、红枣，大火煮沸后，转中小火，煮30分钟 。步骤3香蕉去皮，切片 。步骤4小米煮至汤汁只剩三分之一时，放入枸杞、冰糖，煮至冰糖...

步骤1准备食材:螺丝200克、小葱1根、蒜3瓣、姜1块、油适量、盐1茶匙、蚝油1茶匙、小米辣10克、豆瓣酱1茶匙、黄豆酱1茶匙、生抽1茶匙 。步骤2螺丝泡水洗净 。步骤3小葱切葱花 。步骤4蒜切末 。步骤5姜切丝 。步骤6小米辣切圈 。步骤...

步骤1准备食材：鲜香菇200克、蚝油1汤匙、蒜3瓣、姜1块、小葱1根、盐2克、料酒1茶匙、香油少许、油适量 。步骤2香菇去掉根部，然后切成厚片 。步骤3大蒜切片，姜切末，小葱切成葱花 。步骤4锅中倒油，油温7成热，下姜末、蒜片爆香 。步骤5...

步骤1准备食材：猪蹄200克、大葱1段、桂皮1块、姜1片、香叶2片、八角2个、小茴香5克、冰糖4颗、盐1茶匙、老抽1茶匙、料酒1汤匙、孜然粉1茶匙、辣椒粉1茶匙、油适量 。步骤2葱切段 。步骤3姜切片 。步骤4猪蹄放热水中焯水捞出 。步骤5...

步骤1食材：鸡蛋3个、尖椒3个 。辅料：盐1勺、鸡精1勺、蒜2瓣、大葱1根、食用油适量 。步骤2蒜拍碎切末，大葱切末，尖椒洗净切成小块备用 。步骤3鸡蛋磕入碗中，打散 。【湖南辣椒炒蛋的做法 湖南辣椒炒蛋怎么做】 步骤4锅烧热，放入食用油，...

步骤1准备食材：小米80克、红枣10克、枸杞5克、花生米50克、冰糖5克 。步骤2花生米洗净浸泡1小时 。【红枣枸杞花生养生粥的做法 怎么做红枣枸杞花生养生粥】步骤3小米洗净浸泡30分钟 。步骤4锅中放入适量清水烧开，放入小米、花生、红枣，...

步骤1【粉条炖萝卜丝的做法 粉条炖萝卜丝怎么做】准备食材：粉条100克、萝卜200克、姜1块、大蒜2瓣、小米椒3个、小葱1根、生抽5克、盐2克、鸡精1克、油适量 。步骤2粉条切成长段备用 。步骤3萝卜切丝 。步骤4姜切末 。步骤5蒜切末 。...

步骤1准备食材：鸡脯肉200克、冬菇10克、水发笋片10克、鸡蛋1个、胡萝ト10克、黄瓜10克、葱5克、姜5克、蒜10克、淀粉适量、精盐1勺、味精1勺、花椒油1勺、绍酒2勺、色拉油适量 。步骤2首先把葱姜切丝 。步骤3蒜切片 。步骤4将鸡脯...

步骤1准备食材：冬瓜200克、芸豆200克、胡萝卜100克、姜1块、大蒜2瓣、小葱1根、盐1勺、鸡精1勺、食用油适量 。步骤2冬瓜洗净切条 。步骤3胡萝卜洗净切条 。步骤4芸豆摘去两头，掐成段，洗净备用 。步骤5姜切末，蒜切末，小葱切葱花...

步骤1食材：胡萝卜200克，大米80克，腊肉50克，小葱2根，姜2克 。调味料：食用油4克，盐1克，生抽2克 。步骤2【萝卜丝焖饭的做法 萝卜丝焖饭怎么做】胡萝卜切丝 。步骤3腊肉切片 。步骤4小葱切葱花 。步骤5姜切片 。步骤6大米洗净，...

步骤1准备食材：番茄1个、白玉菇200克、豆腐200克 。辅料：大蒜2瓣、小葱1根、盐2克、鸡精1克、食用油适量 。步骤2番茄顶部花十字，倒入开水烫2分钟 。步骤3剥去番茄皮，切块 。步骤4白玉菇去蒂洗净，豆腐切小块 。步骤5蒜切末，葱切葱...

步骤1【核桃仁炒菜花的做法 核桃仁炒菜花怎么做好吃】准备食材：菜花200克、核桃仁50克、水发木耳50克、油适量、盐1茶匙、小葱1根、蒜3瓣、姜1块、鸡精1茶匙、生抽1茶匙、红尖椒10克 。步骤2菜花洗净切成小朵 。步骤3木耳撕小朵 。步骤...

步骤1食材：熟猪皮150克、豆角200克、姜2克、大葱10克 。调味料：食用油5克、蚝油1克、生抽1克、盐1克 。步骤2熟猪皮切小段 。【豆角炒猪皮的做法 豆角炒猪皮怎么做】步骤3姜切末 。步骤4大葱切片 。步骤5豆角去筋，掰成两段 。步骤...

步骤1准备食材：猪蹄200克、藤椒50克、青杭椒5个、小米椒5个、盐1茶匙、香叶2片、黄酒1汤匙、桂皮1块、白糖1茶匙、生抽1汤匙、大葱1段、姜1块、油适量 。步骤2姜切片 。步骤3葱切段 。步骤4青杭椒切圈 。步骤5小米椒切圈 。步骤6将...

步骤1准备食材：皮蛋3个、馓子50克、小葱1根、生抽半勺、盐半勺、白糖半勺、鸡精半勺、醋3克 。步骤2皮蛋剥去外壳，竖着对半切开，再切小块，装盘备用 。步骤3将馓子掰成小节放在皮蛋上 。步骤4葱切葱花 。步骤5碗中放入盐半勺、鸡精半勺、白糖...

食材：大米50克、糯米30克、玉米碎30克、莲子30克、红枣2颗、冰糖10克步骤：1、莲子放入温水中浸泡半小时，红枣对半切开，大米、糯米、玉米碎淘洗干净待用 。2、锅中放入适量清水，大火烧开，放入莲子、大米、糯米、玉米碎、红枣煮开后，转小火...

步骤1食材：五花肉500克、姜5克、小葱1根 。调味料：食用油5克、生抽20克、老抽2克、黄酒100克、冰糖5克 。步骤2五花肉切块，放入冷水锅中，大火煮沸后，继续煮15分钟，捞出 。步骤3姜切片 。步骤4小葱切葱花 。步骤5炒锅中油温5成...

步骤1主料：凉薯200克、剁椒2勺 。辅料：小葱1根、蒜2瓣、盐2勺、白糖1勺、油适量 。步骤2先将凉薯剥皮，切成丝 。步骤3小葱切段，大蒜切末 。步骤4热锅中倒油，油温6成热，放入大蒜末，再加2勺剁椒，翻炒均匀 。步骤5倒入凉薯丝，一起翻...

步骤1所需食材：苹果1个，猕猴桃1个，柠檬1颗，蜂蜜1汤匙 。步骤2猕猴桃切块 。步骤3苹果切块 。步骤4柠檬切片 。步骤5依次放入壶中，倒入开水泡三分钟 。【水果茶的做法 水果茶怎么做】步骤6加热，加入蜂蜜搅匀即可 。...