，食材：油渣50克，包菜1个做法：1、包菜撕成小片，洗净备用；2、锅中放入适量油，烧至7成热，放入油渣50g，炸至金黄，加入包菜炒至变软，放入盐3克，鸡精3克调味即可 。【油渣炒包菜的做法】...

步骤1准备食材：干淮山10克、干百合5克、鲫鱼500克、芹菜30克、大葱1段、小葱2根、生姜4片 。步骤2将洗净的鲫鱼两面各划几刀，放入碗中，加盐、料酒、姜，拌匀腌制20分钟 。步骤3芹菜切段，大葱切段，小葱切葱花，生姜切末 。步骤4锅中倒...

步骤1所需食材：白果50克，虾仁200克，西芹50克，红椒14个，大蒜2瓣 。所需调料：白胡椒面1汤匙，盐1茶匙，料酒1汤匙，食用碱1汤匙，淀粉1汤匙 。步骤2白果洗净用清水泡发1小时 。步骤3西芹斜切 。步骤4红椒斜切 。步骤5虾仁加食用...

步骤1食材：虾米20克、白菜200克、大葱10克、姜3克、小葱1根 。调味料：食用油5克、盐1克 。步骤2白菜切段 。步骤3大葱切丝 。步骤4姜切丝 。步骤5小葱切葱花 。步骤6炒锅中油温5成热时，下入葱丝、姜丝爆香，倒入虾米炒香，加入适量...

步骤1准备食材：牛肉200克、油适量、姜1块、蒜3瓣、草果5克、桂皮5克、香叶5克、大葱1段、花椒5克、盐1茶匙、鸡精1茶匙、小葱1根 。【高压锅炖牛肉的做法 高压锅炖牛肉怎么做好吃】步骤2牛肉洗净切块 。步骤3姜切片 。步骤4蒜切片 。步...

步骤1准备食材：酸奶150毫升、芒果20克、小番茄20克、奥利奥饼干20克 。步骤2芒果打上花刀去皮切丁 。步骤3小番茄洗净切丁 。步骤4奥利奥饼干压碎 。步骤5首先将酸奶倒入玻璃杯中 。步骤6然后把芒果和番茄铺在酸奶上 。【自制酸奶 自制...

步骤1面条100克、豆腐花50克、黄豆3克、小葱1根、芝麻酱1汤匙、红油辣椒2汤匙、花椒粉半汤匙、生抽2汤匙、甘薯粉1汤匙 。步骤2小葱切葱花 。步骤3甘薯粉加清水搅散 。步骤4锅中加水烧沸，倒入甘薯粉浆搅成芡汁，将豆花放入芡汁中煮熟 。步...

步骤1食材：大米80克、熟黑芝麻30克、白糖3克、枸杞1克 。步骤2锅中放入适量清水，放入大米煮沸后，转小火煮20分钟 。步骤3【芝麻粥的做法 芝麻粥怎么做】放入黑芝麻、白糖拌匀，继续煮10分钟即可，盛入碗中，用枸杞装饰点缀 。...

步骤1食材准备:主料：糯米150克，辅料：豆沙50克、粽叶适量、粽绳1根 。步骤2糯米提前泡1个小时 。【粽子的做法 包粽子的做法】步骤3豆沙分成每个10克的圆球 。步骤4粽叶放入锅中煮开，泡一会，煮棕叶的水倒入容器中备用 。步骤5在煮好的...

步骤1准备食材：熟米饭1碗、芝士适量、胡萝卜10克、番茄酱1茶匙、水发香菇5克、黄瓜10克、火腿肠10克、油适量、盐1茶匙 。步骤2胡萝卜洗净切丁 。步骤3香菇洗净切丁 。步骤4火腿肠切丁 。步骤5黄瓜切丁 。步骤6起锅倒油，油热加入胡萝卜...

步骤1准备食材：鸡脚200克、蒜3瓣、白糖1茶匙、盐1茶匙、小米椒10克、姜1块、料酒1茶匙、醋1茶匙、海天黄豆酱1茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、辣椒油1茶匙、胡椒粉1茶匙、柠檬半个步骤2鸡脚洗净剁去指甲 。步骤3剁成两半 。步骤4蒜切碎...

步骤1准备食材：香椿100克、鸡蛋1个、面粉50克、花椒粉2克、椒盐2克、盐半勺 。步骤2碗中倒入面粉，打入鸡蛋 。步骤3调入盐半勺、花椒粉2克、适量清水搅拌成糊状 。步骤4锅中放入适量油，油温烧至6成热 。步骤5将香椿放到面糊中，均匀沾上...

步骤1食材：鸡蛋3个、尖椒3个 。辅料：盐1勺、鸡精1勺、蒜2瓣、大葱1根、油适量 。步骤2大葱切末 。步骤3蒜拍碎、切末 。步骤4尖椒洗净，切成小块备用 。步骤5鸡蛋磕入碗中，打散 。步骤6锅烧热，放入食用油，倒入鸡蛋液，用中小火煎熟，滑...

步骤1食材：卤牛肉200克、小米椒3个、韭菜20克、小葱1根、食用油5克、生抽2克、白糖1克 。步骤2卤牛肉切片 。步骤3放入生抽、白糖拌匀，摆入盘中 。步骤4小米椒切小圈 。步骤5韭菜切小段 。步骤6将小米椒、韭菜、葱花摆在牛肉上，热锅烧...

步骤1所需食材：葡萄柚1个，青柠檬1个 。步骤2西柚去皮剥出果肉 。步骤3一半放进杯底 。步骤4另一半果肉加青柠汁一起打成果汁，倒进杯中 。步骤5再放一片青柠，最后倒入苏打水或气泡饮料即可 。【西柚青柠果饮的做法 西柚青柠果饮怎么做】...

食材：豇豆300克、大蒜2瓣步骤：1、大蒜2瓣切末，豇豆切成大小均匀的段 。2、将蒜蓉倒入锅中，小火翻炒，炒出蒜香，将豇豆倒入锅中，大火翻炒，炒至快断生，放入盐1勺和少量的水，焖煮片刻 。3、收干水分放鸡精半勺即可出锅 。【清炒豇豆的做法】...

步骤1准备食材：猪大骨头200克、玉米1根、盐1茶匙、姜1块、料酒1茶匙、小葱1根、蒜3瓣、枸杞5克、香叶5克、桂皮5克、步骤2猪大骨洗净 。步骤3玉米切段 。步骤4姜切片 。步骤5小葱切葱花 。步骤6蒜切片 。步骤7首先起锅倒水，放入猪大...

步骤1所需食材：豆腐半块，西红柿1个，海带2片，虾仁8个 。所需调料：盐1茶匙 。步骤2豆腐切块 。步骤3海带切块 。步骤4【低脂豆腐鲜虾汤的做法 低脂豆腐鲜虾汤怎么做】番茄切块 。步骤5番茄煎至软烂出汁，加清水，海带煮沸 。步骤6下入豆腐...

步骤1所需食材：石榴1个，百香果1个、养乐多2瓶 。步骤2剥开石榴，取出果肉，放入杯中 。步骤3用木棍压出汁，再过滤 。步骤4百香果对半切开，挖出果肉 。步骤5混合石榴汁 。步骤6加入养乐多，搅拌均匀即可 。【石榴多果饮的做法 石榴多果饮怎...

步骤1食材：嫩南瓜200克、瘦肉150克、大蒜3瓣、干辣椒3个、淀粉2克、食用油5克、料酒2克、生抽2克、盐1克、鸡精1克 。步骤2嫩南瓜切丝 。步骤3大蒜切粒 。步骤4干辣椒切小段 。步骤5瘦肉切丝步骤6加入料酒、少许盐、淀粉，拌匀腌制1...