步骤1主料：海参150克、鸡肉200克、枸杞5克、红枣5颗、盐1茶匙、小葱1段、姜1块、鸡精1茶匙 。步骤2海参洗净 。步骤3鸡洗净剁块备用 。步骤4姜切片 。步骤5红枣去核切片 。步骤6枸杞泡5分钟 。步骤7小葱切葱花 。步骤8锅中烧热水...

步骤1准备食材：花蛤200克，鸡肉300克，大葱1段，姜1块，蒜3瓣，干辣椒3个，青辣椒1个，香菜1棵，盐1茶匙，味精1茶匙，鸡精1茶匙，酱油1汤匙，料酒1汤匙，油适量 。步骤2蒜切片 。步骤3姜切块 。步骤4大葱切段 。步骤5干辣椒切段...

【小鲍鱼炖土豆的做法】步骤1准备食材：鲍鱼200克、土豆100克、大葱1根、姜1块、八角5克、酱油1茶匙、蚝油1茶匙、盐1茶匙、白糖1茶匙、油适量 。步骤2鲍鱼去壳洗净切花刀 。步骤3姜切片 。步骤4大葱切圈 。步骤5土豆去皮切条 。步骤6...

步骤1【油焖扁豆家常做法 油焖扁豆家】食材：扁豆角300克、大蒜3瓣、干辣椒3个 。调味料：食用油10克、盐1克、生抽2克、鸡精2克 。步骤2扁豆角去筋，大蒜切碎，干辣椒切断 。步骤3热锅倒油，油温4成热时，下大蒜、倒入扁豆角，煸炒至微焦...

步骤1食材：仙贝200克、芦笋150克、姜2克、食用油5克、料酒2克、盐1克、生抽2克 。步骤2仙贝加入料酒，拌匀，腌制10分钟 。步骤3芦笋去皮 。步骤4斜切成片 。【芦笋炒仙贝的做法 芦笋炒仙贝怎么做】步骤5姜切丝 。步骤6炒锅中油温5...

步骤1食材：鲜贝250克、油菜100克、大蒜5瓣、姜2克、食用油5克、蒸鱼豉油3克 。步骤2大蒜剁成蒜蓉 。步骤3油菜对半切开，放入沸水锅中，煮1分钟，捞出，摆盘 。步骤4炒锅中油温5成热时，放入鲜贝，煎至两面金黄 。步骤5加入姜、蒜，炒出...

步骤1准备食材：洋葱1个、青椒1个、盐1克、生抽1勺、糖1克、香油1勺、味精1克 。步骤2洋葱洗净、切细丝 。步骤3青椒洗净、切细丝 。步骤4取大碗，将青椒丝、洋葱丝放入 。【青椒拌洋葱丝的做法，青椒拌洋葱丝怎么做】 步骤5加入盐、生抽、糖...

1、鸡翅表面划刀，蒜切末 。2、放料酒、蒜末、孜然粉、烤肉酱与鸡翅混合均匀，腌制两小时以上 。3、烤盘放锡箔纸后放入鸡翅，烤箱200摄氏度烤20分钟即可 。【烤鸡翅的做法 鸡翅怎么烤】...

步骤1食材：蚕豆200克、大蒜6瓣、小葱1根 。调味料：食用油5克、盐2克、糖1克 。【蒜香蚕豆的做法 蒜香蚕豆怎么做】 步骤2大蒜切末 。步骤3小葱切葱花 。步骤4热锅倒油，油温5成热时，下入一半蒜末，爆香 。倒入蚕豆，炒匀，调入盐、糖...

步骤1准备食材：红椒50克、青椒50克、土豆200克、干辣椒3个 、蒜2瓣、花椒5克、盐半勺、鸡精半勺、油适量、醋1勺 。步骤2青红椒切丝，土豆切丝，放入清水中清洗2遍，捞出待用，干辣椒3个剪小段，蒜2瓣切末 。步骤3锅中放入适量油，油温烧...

步骤1主料：排骨150克、茭白150克 。辅料：姜1块、蒜3瓣、干辣椒3个、盐1茶匙、鸡精1茶匙、料酒1汤匙、糖1茶匙、酱油1茶匙、油适量 。步骤2姜切片 。步骤3蒜切末 。【红烧茭白排骨做法 红烧茭白排怎么做】步骤4干辣椒切段 。步骤5茭...

步骤1食材：田螺500克、紫苏10克、小米椒5个、大蒜5瓣、姜3克调味料：食用油10克、盐1克、豆瓣酱1克、生抽2克、料酒4克、花椒1克、八角1个步骤2田螺洗净、敲去螺尾 。步骤3小米椒切片 。步骤4大蒜对半切开 。步骤5姜切片 。步骤6紫...

【鲁菜鱼香肉丝 鲁菜鱼香肉丝的做法】步骤1食材：猪肉250克、笋100克、姜2克、小葱2根调味料：食用油10克、料酒3克、淀粉3克、生抽2克、盐1克、醋2克、糖4克、水淀粉3克、胡椒粉2克、豆瓣酱3克步骤2猪肉切丝 。步骤3加料酒、淀粉、盐...

步骤1食材：蚕豆100克、虾仁150克、小葱2根、姜2克 。调味料：食用油5克、料酒2克、生抽2克、蚝油1克、白胡椒粉1克、盐1克、糖1克、水淀粉2克 。步骤2蚕豆剥壳，取蚕豆米备用 。步骤3虾仁中放入料酒、白胡椒粉，拌匀，腌制10分钟 。...

步骤1食材：熟玉米粒300克，肉沫150克，姜2克，蒜2瓣 。调味料：食用油5克，生抽2克，盐1克，料酒2克 。步骤2姜切末 。【玉米炒肉沫 玉米炒肉沫的做法】步骤3蒜切末 。步骤4锅中油温5成热时，倒入肉沫 。炒散，，淋入料酒去腥，放入姜...

1、鸡翅表面划刀，蒜切末 。2、放料酒、蒜末、孜然粉、烤肉酱与鸡翅混合均匀，腌制两小时以上 。3、烤盘放锡箔纸后放入鸡翅，烤箱200摄氏度烤20分钟即可 。【烤箱鸡翅的做法 怎么用烤箱烤鸡翅】...

步骤1所需食材：蘑菇150克、黑椒粉5克，橄榄油5克，盐1茶匙 。【香煎黑椒蘑菇的做法 香煎黑椒蘑菇怎么做】步骤2蘑菇放入碗中，倒入清水，洗净，去蒂 。步骤3平底锅喷上少许油加热，放入蘑菇，煎至出汁，盛出放入盘中 。步骤4撒上盐、黑胡椒即可...

步骤1食材：蚕豆250克 。调味料：食用油20克、五香粉4克、盐2克、芝麻3克 。【五香芝麻油酥蚕豆的做法 五香芝麻油酥蚕豆怎么做】步骤2蚕豆放入沸水中，煮10分钟，捞出控水 。步骤3热锅倒油，冷油下入蚕豆，中火慢炸至蚕豆膨胀，捞出 。步骤...

步骤1食材：香芋60克、紫薯50克、糯米粉110克、玉米淀粉20克、纯牛奶110克、椰蓉2克、糖20克、玉米油10克 。步骤2香芋、紫薯，放入蒸锅 。步骤3蒸熟后取出，压成泥，混合均匀 。步骤4取大碗，放入糯米粉、糖、牛奶、玉米淀粉、玉米油...

步骤1准备食材：花蛤300克、花菜200克、番茄1个、姜1块、蒜2瓣、小葱2根、盐1勺、鸡精1勺、胡椒粉2克、水淀粉1勺、绍酒1勺、生抽1勺、白糖1勺 。步骤2花蛤放入盐水中浸泡吐沙 。步骤3花菜洗净切小朵 。步骤4番茄洗净切丁 。步骤5姜...