步骤1准备食材：藕150克、毛豆150克、盐1茶匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、食用油适量 。步骤2藕去皮 。步骤3将藕切成丁 。步骤4锅加热倒入油，再放入毛豆翻炒3分钟 。步骤5然后加水煮至熟 。步骤6再倒入藕丁、盐、生抽、蚝油翻炒3分钟 。...

步骤1所需食材：椰青1个，荸荠30克，柠檬1个，沙姜1块 。步骤2荸荠去皮 。步骤3椰青开口，椰汁倒入碗中备用 。步骤4取出椰肉切成小块 。步骤5柠檬切片 。步骤6沙姜拍碎切末 。步骤7椰汁倒入锅中，加入椰肉煮沸，加入沙姜、荸荠、柠檬，小火...

步骤1食材：海群菜100克，嫩豆腐100克，大葱10克，蒜3瓣，姜1克 。调味料：黄豆酱10克，盐1克 。步骤2嫩豆腐切块，海群菜切小段，大葱切片，蒜切末，姜切末 。【韩国海带汤的做法 韩国海带汤怎么做】步骤3锅中加入500毫升清水，放入葱...

步骤1准备食材：鸡肉200克、姜1块、油适量、蒜3瓣、盐1茶匙、鸡精1茶匙、小葱1根、豆瓣酱1茶匙、料酒1茶匙、老抽1茶匙 。步骤2鸡肉洗净剁块 。步骤3姜切片 。步骤4蒜切片 。步骤5小葱切葱花 。步骤6锅中烧热水，水开放入鸡肉，焯水2分...

步骤1准备食材：黄骨鱼200克、豆腐100克、小葱1根、胡椒粉1茶匙、油适量、姜1块 。步骤2黄骨鱼洗净打花刀 。步骤3豆腐切块 。步骤4小葱切葱花 。步骤5姜切片 。步骤6首先起锅倒油，油热放少许盐，下入黄骨鱼煎至两面微黄 。步骤7然后放...

步骤1食材：去骨鸡腿2个、香芋200克、姜3克、小葱2根 。调味料：剁椒10克、白糖1克、老抽1克、生抽2克、盐1克、白胡椒粉1克 。步骤2姜切片，小葱切葱花 。去骨鸡腿肉切丁 ，加姜、白糖、生抽、盐、胡椒粉，拌匀 。步骤3腌制20分钟 。...

步骤1食材：面条200克，虾仁100克，白菜20克，胡萝卜20克，洋葱30克，蒜3瓣，小葱3根调味料：食用油8克，蚝油2克，老抽1克，海鲜酱油2克，鲍鱼汁2克，香油3克，椒盐2克，面粉10克，料酒2克 。步骤2虾仁加入料酒、椒盐、面粉，拌匀...

步骤1准备食材：茄子300克，毛豆150克，红椒半个，姜1块，大蒜2瓣，鸡精1克，蚝油3克，生抽3克，白醋3克，淀粉5克，水淀粉5克，食用油适量 。步骤2茄子切滚刀块 。步骤3放入白醋3克、淀粉5克拌匀 。步骤4红椒切丁 。步骤5姜切末 。...

步骤1准备食材：鹅200克、油适量、盐1茶匙、豆豉1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、八角5克、花椒粒5克、蒜3瓣、姜1块、老抽1茶匙、白糖1茶匙、小葱1根 。步骤2鹅洗净剁块 。步骤3姜切片 。步骤4蒜切片 。步骤5小葱切葱花 。步骤6锅中烧...

步骤1准备食材：鸡翅200克、香油1茶匙、盐1茶匙、姜1块、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、烧烤粉1茶匙、生粉5克、芝麻1茶匙 。步骤2鸡翅洗净打花刀 。步骤3姜切片 。步骤4首先碗中放入鸡翅、姜、蚝油、生抽、香油、盐，拌匀腌制2小时 。步骤5然后...

步骤1【黄瓜汆里脊片的做法 黄瓜汆里脊片怎么做】准备食材：里脊肉200克、黄瓜200克、盐1勺、料酒1勺、胡椒粉1勺、鸡精1勺 。步骤2里脊肉洗净，切成肉片 。步骤3放清水中浸泡出血水备用 。步骤4黄瓜切成菱形片 。步骤5锅内添清水，加热至...

步骤1准备食材：紫甘蓝400克、洋葱半个、香菜2颗、炸花生米10粒、盐1克、醋1勺、生抽1勺、凉拌汁1勺、味精1克 。步骤2紫甘蓝洗净，切丝 。步骤3洋葱洗净、切丝 。【凉拌紫甘蓝洋葱丝的做法 凉拌紫甘蓝洋葱丝怎么做】步骤4香菜切小段 。步...

步骤1食材：槐花50克、鸡蛋2个、盐1克、鸡汁1克、生抽1克、香油1克 。步骤2槐花择洗干净，控干水分装入碗中 。步骤3蒸碗中打入鸡蛋、槐花搅拌均匀，碗上盖一层保鲜膜，用牙签扎几个小孔 。【槐花蒸蛋的做法 槐花蒸蛋怎么做】步骤4锅里放入足量...

步骤1准备食材：白萝卜150克，胡萝卜150克，黄瓜150克，盐1汤匙，白醋200克，白糖100克 。【三色泡菜的做法 三色泡菜怎么做】 步骤2黄瓜切滚刀块 。步骤3胡萝卜切滚刀块 。步骤4白萝卜同样切滚刀块 。步骤5然后放入碗中，加入精盐...

步骤1所需食材：紫薯1个，小麦面粉200克 。步骤2紫薯切块 。步骤3放入榨汁机，倒入清水，打成泥，倒入碗中 。步骤4加入面粉搅拌均匀，然后倒入蒸碗中，抹平，盖上保鲜膜，用竹签戳一些小孔 。步骤5放入蒸锅中蒸15分钟，取出后切成小条即可 。...

步骤1准备食材：鸡蛋4个、小葱6根、食用油5g、盐1g、胡椒粉1g、酱油1勺 。步骤2 鸡蛋入水煮熟，放凉后剥去蛋壳，擦干备用 。步骤3将葱切成葱花 。步骤4将切好的葱花继续剁成葱泥 。步骤5葱泥加入适量盐混合，备用 。步骤6热锅下油，小火...

步骤1准备食材：鲫鱼1条、 大葱1段、姜1块、蒜3瓣、酱油1汤匙、糖1茶匙、醋1茶匙、 盐1茶匙、香菜20克、八角2个、油适量 。步骤2姜切片 。步骤3大葱切段 。【香辣焖鲫鱼 香辣焖鲫鱼的做法】步骤4蒜切片 。步骤5香菜切末 。步骤6起锅...

步骤1准备食材：白菜300克，鸡胸肉200克，香菇50克，火腿片50克，精盐1茶匙，味精1茶匙，鸡汤100克 。步骤2将白菜修浄根头，放入盘中，再放入预热好的蒸锅中，蒸上5分钟 。步骤3香菇切片，火腿切薄片，鸡胸肉剁成蓉 。步骤4鸡胸肉加入...

步骤1食材：卤牛肉200克、小米椒3个、大蒜3瓣、姜3克、香菜2颗、食用油5克、生抽2克、醋1克、胡椒粉1克、鸡精1克、白糖1克 。步骤2卤牛肉切片 。步骤3小米椒切碎 。步骤4大蒜切末 。步骤5姜切末 。步骤6香菜切段 。【凉拌红油牛肉的...

步骤1食材：猪腰400克、老姜80克 。辅料：黄酒1勺、盐1勺、油适量 。步骤2【老姜炒猪腰的做法 老姜炒猪腰怎么做】姜切薄片 。步骤3猪腰中间片开，去白筋，切条打花刀 。步骤4热锅倒油，下姜片炒至黄褐色，倒入腰花炒至变色，加入盐1勺、清水...